tvb now,tvbnow,bttvb4 i# }# ]6 [; X2 a
材料: 6 N! Z( l6 N7 r+ P% _
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
% _9 {& |) b; @2 k. r) {4 d5.39.217.767 I- F5 d1 |2 T/ v+ w' P8 d* [
$ ]2 K+ k. L' n: N8 d) ^調味: - @2 A8 P3 ]. {4 ?- }. k! A- u
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
, z# b; y! o! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 C8 k% k2 L& t- ]3 i" }5 v$ [ ]) s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o5 M3 q8 K! I) a2 I+ }+ p
做法:
/ u K) m& f- j* Y% ~) l0 U: X1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% X. B- Q& L+ B. Z2 b8 ?
tvb now,tvbnow,bttvb! S9 ?& L; r5 F T" C
2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。
: ]! x- |* w3 b2 n: N5.39.217.76公仔箱論壇$ [1 N A6 E) Q) i* ~- G
3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。
# u3 l: J6 l3 n# ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% U1 a7 v: S( _" b( c% z9 T c3 [
4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。 w7 ]9 M* R* G: x# j+ A" P% W0 }, k
公仔箱論壇5 Y1 N) Y6 Z, q, r8 C0 r0 [
5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。
7 R2 U+ M5 E8 |8 N& d- x3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |