2 i% b, @ r% R9 G8 I8 Y公仔箱論壇材料
. I2 p- u* n2 `* i公仔箱論壇瑤柱.....1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J7 C; C6 B( R* b
冬菇.....2隻
# V m: V# o X1 o0 l6 U+ {5.39.217.76白飯.....2碗公仔箱論壇# m3 t% N: ]! M7 m5 l0 E
雞肉.....100克
- ^; P! c2 T+ @. Y1 l7 R5.39.217.76芥蘭莖.....40克
5 b# ]2 P% }: I6 R紅蘿蔔.....40克
6 [2 E& ]: }8 `% }6 N公仔箱論壇蛋(拌勻).....1隻
3 X. {; R2 k7 ^0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" X9 u+ {, {: [- p; e M
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調味公仔箱論壇( L- {0 m1 o* ~' E
水.....1湯匙
. o, E1 d, E1 I, ~& ptvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4茶匙' O+ i0 y @' T- E9 r
鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P" Z- f4 w6 C
生抽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I P. q. h+ Y1 X: x
薑汁酒.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B3 ~# j, y5 J+ P' \# G5 W) ^ o
胡椒粉及麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U( s/ C0 F% ?" _+ J: L5 G
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5.39.217.76( P% E- V- @* C0 b; _
芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \: J2 |2 }# K4 ?0 e" R0 [
糖.....1茶匙
- Q0 e7 z) j5 atvb now,tvbnow,bttvb鮑汁.....4湯匙
& W3 d7 T8 q9 |& q, ?6 R9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....100毫升
% N8 w) s( o# N! S: D公仔箱論壇生抽.....1茶匙5.39.217.76/ [) C6 h- p* w( m; K( n( f
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1. 雞肉切粒，5.39.217.76% u* ]8 V2 n# n6 X) t7 `
$ P; V2 i/ n$ m# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o! n3 t. f5 ]# M3 p, G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]' f) N, k. r8 K8 l4 `
3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。
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4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。
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5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。0 z! c! X) U; S/ A6 Z5 ^
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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