TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t- { `: Y2 J+ H6 R( B/ U0 m
材料tvb now,tvbnow,bttvb* ]$ F, a1 f. ^( g! i* A
瑤柱.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb% Y5 @; [/ }3 g, F: k; W$ o
冬菇.....2隻
/ ]2 H4 f8 S+ d7 E# t8 Z白飯.....2碗7 p6 t! p7 s7 J! Z# \$ A
雞肉.....100克& l* K1 B' U) \8 Z! v" {
芥蘭莖.....40克
+ j5 B" i1 y4 t% o& @) d- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....40克" g! k ]* v. K( M, H+ i
蛋(拌勻).....1隻5.39.217.76# r) \; O! }" a) G
' ^' W. [$ i/ B4 t p, c P5 M/ N* c
調味公仔箱論壇7 I& ?3 K; {5 f$ _, P8 O
水.....1湯匙
' `% q) e" w- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4茶匙公仔箱論壇. @- m( |0 v6 O& [
鹽.....1/4茶匙
) Y6 M' f E, ]. u生抽.....1/2茶匙
+ t& B, i, d' A# [+ _# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁酒.....1/2茶匙5.39.217.76+ r: C/ H4 K" p: ]) D0 k
胡椒粉及麻油.....少許5.39.217.763 G8 ^2 U2 u# F# o5 D" y0 H* |
tvb now,tvbnow,bttvb! p: F/ U' x) ~/ K
3 V8 i& V6 j' L' V1 s芡汁6 t1 p& q0 s2 r; p2 {2 Q4 _& U
糖.....1茶匙
$ x4 [* X4 S9 o& K" c鮑汁.....4湯匙
" V0 J; |/ s, O- D# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....100毫升
9 h6 y: p. z7 b% o" }2 D生抽.....1茶匙
8 g; p# P) Q# ?' ~6 C$ a! x9 O# H! i% A# q ?2 F \ {
, [; t; }) l8 |, D2 w做法
5 H8 C8 w R: r, x9 Q4 Z. R公仔箱論壇1. 雞肉切粒，
3 N/ F& T/ T3 o; X( d% w$ U5.39.217.76
) m" J0 X9 i) }3 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。( {' I2 |8 T4 Y3 t0 Y% t a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h' s! D# D7 X$ i; u" C1 n: I
3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。5.39.217.76/ T- t% P+ \7 q0 x- y1 n
tvb now,tvbnow,bttvb6 P; n7 b9 t3 Y3 a( W
4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。
2 J* v; r G6 ^6 B6 b9 r/ V* @
5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S+ H8 ]4 U& ?4 _' d6 O
|
發表於 2015-10-15 05:01 AM
| 