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材料
! f: N8 a! Y& R6 E2 D瑤柱.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb8 J4 V6 x' @1 G8 V6 v- N
冬菇.....2隻
4 m c' ^/ T6 ^; v; c( Y* D5.39.217.76白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w3 E, A! b" `) p! K) J/ |, w0 P
雞肉.....100克5.39.217.764 ?! b( k8 W( U
芥蘭莖.....40克
5 H: M. @! l9 \, ]# C5 q2 K7 Y# ]紅蘿蔔.....40克tvb now,tvbnow,bttvb. `& c4 w1 V6 X5 G6 X& u- i [
蛋(拌勻).....1隻公仔箱論壇3 r2 }" s+ ~7 f, ] F; ]
2 q; r: O: C5 T$ w# U+ ^. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D* P" C4 q, ]! A" D! s R
調味' C9 I* N! B5 K: k4 w
水.....1湯匙公仔箱論壇9 U# E+ L& i; M2 D2 V) X
糖.....1/4茶匙
$ e8 s3 _5 [8 R& Q: V( {! S5 H5.39.217.76鹽.....1/4茶匙
6 m; C7 U& Y* S) P7 K5.39.217.76生抽.....1/2茶匙
~1 h& x5 A7 n! {* Y" h! x+ [5.39.217.76薑汁酒.....1/2茶匙
9 t; {1 K1 `( m& F胡椒粉及麻油.....少許
; r. _' c- K. a: R* z公仔箱論壇
! p, `- R" U8 {! [5.39.217.76
8 I; |! P s) T7 O5.39.217.76芡汁
- G* n0 |1 X: B+ w% E, {, |; w公仔箱論壇糖.....1茶匙
( @$ c! e* x4 T% d; T) s5.39.217.76鮑汁.....4湯匙
7 Q" T ~1 |7 y( L% k公仔箱論壇水.....100毫升tvb now,tvbnow,bttvb" s* B- u: _- m
生抽.....1茶匙
% i' S; a" Y+ m7 ~, G" |" h公仔箱論壇公仔箱論壇9 Y" \1 K/ l0 Y& B+ K6 @
. X, U! l+ U0 D( G: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' F* X1 @) Q( Z0 @1 ~' C1. 雞肉切粒，" X- z" l8 M8 }1 t
; g' _( Y' o' | `; f/ ktvb now,tvbnow,bttvb2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。5 p( H& g* Y: k% @1 w# z9 [
6 Z% L* k' @1 q- x( ~2 { {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。0 B5 ?* d6 V+ C" l
9 Z8 ~0 p7 @( c' [! d8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。tvb now,tvbnow,bttvb7 s, t% I, a0 {; v$ s, L3 Y
2 A# B2 @" c0 \- e+ P, \+ Ltvb now,tvbnow,bttvb5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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