, H# e" C5 g6 ^; t7 T; F# n& m0 r材料
7 F7 }: x# p, F: n/ p. N2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱.....1粒. E! ^. l- \& I3 l* C) R
冬菇.....2隻tvb now,tvbnow,bttvb( Z: U! I% b& q5 b1 f* V6 g
白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x" E2 A/ C$ y2 {2 `' u
雞肉.....100克公仔箱論壇# ^1 I% e4 g# `! F' m
芥蘭莖.....40克
- I9 {/ U8 J5 m V% ?* Ztvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....40克
4 k( h4 _1 j' F5 r6 R# w$ B m公仔箱論壇蛋(拌勻).....1隻
4 x R) U3 F& i6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D6 j) n& ^4 |! |0 \公仔箱論壇
4 h& C. X( m' p$ A" q+ l0 L公仔箱論壇調味
+ f8 z9 q# ]9 k* g# d水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o! o) w, \$ O1 a6 |! i+ w
糖.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ m8 k- \& H7 f' \- m
鹽.....1/4茶匙
' K) M) e" ^* ]& z) s3 M生抽.....1/2茶匙
. }5 `2 |6 d$ q" Q- T/ m: B- j0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁酒.....1/2茶匙
) E: m' {% a: G8 r0 B v9 x公仔箱論壇胡椒粉及麻油.....少許0 ~" _7 `: t5 b5 X1 A6 K
5.39.217.76- K" a& J) R4 n1 }. M
1 @8 z) ?9 ]( [. b; M* ]5.39.217.76芡汁5 Z! J+ v7 M* z( _3 b
糖.....1茶匙
2 F: g& X' ?2 Ctvb now,tvbnow,bttvb鮑汁.....4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M u! j4 y. g
水.....100毫升6 M! H1 H2 m8 h$ U+ n( b" e
生抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O0 d( U% V% l' Y' C5 T9 t6 _: M
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7 G3 n6 U) |9 V, o1 ^) {2 g7 d公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb! R5 I8 ]0 s$ Q
1. 雞肉切粒，
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2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f/ F0 s4 p: s, M" F' l) t% E1 v
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3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。
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: P- b9 I/ d$ ~! N8 h1 p$ V2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。5.39.217.762 k1 t" e7 x& z' {8 m* F% y
0 ?9 g8 D. |/ `, G. X5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。公仔箱論壇4 v0 k9 F) b9 H0 c+ K
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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