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1 a8 g: s' j! b8 _9 u5.39.217.76材 料
: Y7 e$ G. W" y2 @8 u) B( E6 l- t8 e豬 里 肌 肉 5 塊 、 芝 士 粉 2 湯 匙 8 `+ ]+ J \+ W/ |2 b* Z" t
2 [" P& z# k$ T0 ^醃 料 ： 乳 酪 1 湯 匙 、 鹽 1/8 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 麻 油 適 量 、 生 抽 1 湯 匙 、 水 1/2 湯 匙公仔箱論壇7 ~$ q/ T# Y$ l N
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做 法
# [0 ^: y5 x. i$ o. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& b8 c% t; M9 E1 k ]2 K' i& A1. 豬 里 肌 肉 切 成 半 隻 手 掌 大 小 ， 每 塊 約 1 厘 米 厚 。
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2. 依 次 加 鹽 、 生 抽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 生 粉 、 乳 酪 和 水 ， 最 後 下 麻 油 ， 放 入 雪 櫃 醃 至 少 1 小 時 。 ! \1 y% H$ A) m( @. c9 u
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3. 將 醃 好 的 豬 扒 取 出 後 沾 滿 芝 士 粉 。
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4. 以 中 火 將 豬 扒 先 煎 至 兩 面 金 黃 ， 快 熟 時 再 轉 稍 大 火 煎 至 全 熟 即 可 。 |
發表於 2008-5-21 12:27 PM
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