材料: 5.39.217.76+ K; ?2 J1 R/ K G. x8 x; f. V
四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙公仔箱論壇1 i! T( ~: R+ n
9 Q+ W8 v9 K1 _1 N
, d3 A8 Q" v( K( d( _. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇# M, Z6 x$ c4 J, W" ~
蠔油適量、豉油適量公仔箱論壇" z% Q: Z; n' B0 y0 A3 G5 P2 y
2 i( a) D+ u; w) k! P
公仔箱論壇4 i2 j0 ^- n# l. Y: M, }3 ]7 i( |0 k
做法: 5.39.217.76. z) N* N( ~+ j+ K8 H* i
1.四季豆下油鑊炸，隔去多餘油分，備用。
/ E$ Q' b# t' \- F
p' S7 C' \: d6 o- a Mtvb now,tvbnow,bttvb2.木耳及香信汆水，隔去多餘水分，備用。; k) [ _ _6 l& y! [* q) o( b
公仔箱論壇$ y# b0 L; G4 k9 [
3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香，加四季豆、木耳及香信炒勻。
% \( u- O" R$ ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 B. T9 q# ?- U7 m* P
4.加入蠔油及豉油炒勻，上碟即成。0 \: m: X: B* L% G# G: T$ \
* C7 V1 D- p! m公仔箱論壇
( U* c/ k4 V# A% `: F8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y/ d+ b* \7 m
四季豆先拉油，味道更甜更爽身。 香信薄身，浸水約15分鐘即可。 |
發表於 2015-10-14 05:08 AM
| 