材料(四人分量)
# ]3 i+ I" O+ I. Stvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉一斤半5.39.217.76$ B! F; u5 O7 ~( A; z X
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老; t, K- y& F9 R3 s K
7 ^; u1 K5 o3 i* ^# s# Z5.39.217.764）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩公仔箱論壇0 M1 x( U' T/ P& ^' v
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病, v7 \8 }& `, [
* @/ @7 l; j& u, Y6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力5.39.217.76- X, \3 X c7 A3 C0 u4 \! B
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用8 z6 c& t# s/ T/ e
0 x& m1 L2 T/ p e0 v. ?) Q# S; {5.39.217.768）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
3 z7 X, b( l3 M, @* Q1 ^& s4 [ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& k! E. f, `7 |9 }! v
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步驟公仔箱論壇- z5 E8 [: w, V' U R; ^: K! v
1）瘦肉汆水
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/ Y/ `# _" c' V1 s2 j& s) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件
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$ W" s7 w! \" k4 f$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）粟米洗淨净、切件
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" m6 _" Z, L3 G [1 y1 n; [- r! ]' R$ z/ m4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q4 S* p9 ~6 r
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。% S( J. \ O0 F9 z
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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