材料(四人分量)
; p+ Q$ D, a/ ^) i, D7 Ttvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉一斤半5.39.217.767 y( Z9 g1 V- \7 z+ o" i
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力8 R5 S! u0 R& J5 o& n2 x( t! c
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^3 J1 Q+ Z$ W) @$ E
. y* X. E" V% a1 h" j$ r4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
; b2 q, o( ]0 C @* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 k* i4 g6 V c4 e
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力: K! Q Y- ]+ n7 O5 s' ?
5.39.217.76) n6 m% D4 a1 w2 |$ D( }: z' R0 [
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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3 s3 Y, z, j/ x0 E, }1 R5.39.217.768）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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3 k! c" p8 M9 |' A( ]3 a步驟% O0 T; H7 o3 ?; p
1）瘦肉汆水5.39.217.76" ?$ Y% T4 k; V0 T
2 @. F1 M2 o* e: a: x g2 H5 B8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件tvb now,tvbnow,bttvb) G% R/ g: d* Z/ I9 _0 x" m% N' N( N
1 m- A$ q5 |7 f: t' Z+ i& p公仔箱論壇3）粟米洗淨净、切件tvb now,tvbnow,bttvb! w) H J6 b% l: K4 K" {- T
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
6 O5 E0 B# c4 R KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~1 g7 r. J$ T' b
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙+ G3 ^ Q, s* k0 _! p" ?
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用/ y3 z1 S) }9 J0 t
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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. a/ W! E8 c; H( }; L5 t( mTIPS:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W! ~0 T. v( D$ G. ^9 @
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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