; i. M/ N4 ?/ i" J" ~+ [- A# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . f' P0 Y) B6 [! o3 g8 m
8 y# r! V f* t3 c7 p. q材料
' L- m0 w" G; _8 @" Y蒜頭.....1瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A" [, B3 U( |& ~# h6 Y
雞蛋.....2隻
6 J% Q& A' a: g0 n5 _: {$ G公仔箱論壇牛油 .....10克
$ f; X( O# T* Y6 P白磨菇.....3隻5.39.217.76- S8 H" ~9 ~% `: |8 u3 w- l; n
洋蔥.....1/4個
( M2 M' |. J' n公仔箱論壇紅酒.....30毫升" ]8 Q4 @7 T" ]$ E a
和牛扒.....200克tvb now,tvbnow,bttvb0 b6 X" g& R- o& I
牛肉湯.....50毫升
4 |- H- K/ n: ~4 G鹽及黑胡椒.....適量
3 S+ f# p! A+ M# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O [& p, S2 V$ G. y- X3 J
公仔箱論壇4 l2 x6 ]5 c+ Z" S: k" A, G
做法
2 u- V' L; {/ L+ I! L5.39.217.761. 將白磨菇及蒜頭切片。
. B0 g" D, W6 ]- ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 \: [* A" m/ F9 }
2. 將洋蔥切成幼粒。
- w, D3 T) _. `" o' t/ l: x' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* [" u+ }' v- a9 h0 O# t Q+ {% _
3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i' f1 K8 e1 u9 z7 m) d- P. _
- Q/ l- H' I1 E- ?) e2 E4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。
- w0 L8 w( G K$ j0 r- c3 N, ctvb now,tvbnow,bttvb$ s: P; o& F' {# j' {
5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。
( s7 j& u& t8 A
' G7 I! m8 S/ p6 l) N7 }& Q0 }公仔箱論壇6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。
) T/ G3 s: n/ f9 L" _; b
! N1 b4 u3 b8 d: c- F6 c3 a公仔箱論壇7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。
$ I H. Y& M! T& a6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U& F2 _9 a; w X
8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
| 