公仔箱論壇( g. \, d( H) t7 ?& @
$ N5 c$ t) D4 E) f* j, d' @) l
+ ?" `" R( y* q. ktvb now,tvbnow,bttvb材料; o; ?5 H0 S! o @$ H6 Y5 Z
蒜頭.....1瓣5.39.217.76( n2 c3 M, `$ F! A
雞蛋.....2隻
Q- S9 ^) i/ k! b [5 itvb now,tvbnow,bttvb牛油 .....10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a8 o; ?4 D; Z1 Q7 g Q; z, ?
白磨菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb8 q1 i& b0 d5 F( h% g: w: F q+ m
洋蔥.....1/4個5.39.217.76& d4 a* D' v8 [* y! u% }. `6 y- u
紅酒.....30毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l& m d: L% X
和牛扒.....200克
# H2 N6 U1 q% K8 D1 E2 S牛肉湯.....50毫升
+ }" G$ T" u5 w8 t1 x/ @6 X鹽及黑胡椒.....適量
% Z8 ]5 c3 v1 u# j5 f" {9 B; g5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V0 q0 @# z% x; H) ~. m2 \# y
1 M: J$ Y7 J: |$ t; U做法6 _( N5 p8 A E8 B2 ~) w
1. 將白磨菇及蒜頭切片。
4 z+ L9 E; r8 p4 C2 ]$ T$ U8 s2 C; [* b- H& A
2. 將洋蔥切成幼粒。
2 `: C8 d$ @9 z( c& J w5.39.217.76
( ], J% R& P; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。
& F! D# x; A7 e. V' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u) A8 j. F T9 F
4. 用中火燒熱鍋,加入牛油煮至溶化,加入和牛扒煎至理想的生熟程度,盛起放置5分鐘。公仔箱論壇# @4 k, `* F# I9 L8 n
5.39.217.760 J+ Z! @7 R" P1 F
5. 用同一個鍋,加入少許油炒香蒜片及洋蔥。
1 Y2 u& h7 ^( |
8 u; j* i# }3 l2 @- l# i, w6. 加入白磨菇煮約1分鐘,然後加入紅酒。
9 }! u! K+ l5 }6 }% F2 r' r5 C) H! O$ I2 Q
7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半,然後將醬汁淋在和牛扒上。
$ t K G) o6 Q( A R/ R9 u5.39.217.76# ?4 L; V; K7 W- z+ M3 N5 {
8. 燒熱另一個煎鍋,加少許油,打入雞蛋煎成太陽蛋,伴以牛扒享用即成。 |