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& u* \, X K8 I ]4 z* d3 p8 d' ptvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb1 @! A8 ?& i& o0 @6 T( w# Z
蒜頭.....1瓣
) I' r4 b! Y }6 G( X; |3 J- E3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....2隻5.39.217.762 I1 \ l& [0 z) {( k+ c p
牛油 .....10克
/ t& N( W4 A1 M2 d0 @8 l- x6 w; r! t白磨菇.....3隻5.39.217.76% u" ?5 d4 k7 M
洋蔥.....1/4個0 U+ b9 b% q& U' p3 h/ ~2 d- [
紅酒.....30毫升
( j e2 H5 E% d" c公仔箱論壇和牛扒.....200克
9 j8 ^7 {. J& @! l t7 a3 e, c5.39.217.76牛肉湯.....50毫升tvb now,tvbnow,bttvb: p( ^2 K1 w [! G+ y$ i
鹽及黑胡椒.....適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c4 O0 L& L" m( z8 J
公仔箱論壇' E; I5 G0 o' t: n& X- C' b
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做法
' k: O: T. C( C* h: \1 Z公仔箱論壇1. 將白磨菇及蒜頭切片。
' b" C, }! F# _6 x _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I; {( t0 C/ n8 C o8 V
2. 將洋蔥切成幼粒。
9 T6 [$ I2 e6 [! F3 \9 vtvb now,tvbnow,bttvb
! |6 l, ~: q9 o+ T% Q( \tvb now,tvbnow,bttvb3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。5.39.217.767 [6 [. e: ?5 R
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4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。
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5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb7 r7 }3 |7 X+ F: g. A
: U2 N8 Y+ A, l% j- k6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。' S& B" w& i7 s6 K1 @
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7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。4 k5 L7 w; _# X" v
- c* t ]9 E& v- g& a9 _% v# k H5.39.217.768. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
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