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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s) G2 [# l# C( N$ H; h) Z$ [& K- {
鹽.....3g
( V9 A# k& ]- ~+ }: t+ }tvb now,tvbnow,bttvb蒜.....2瓣6 T. C# t& L* o/ n, X) H
雞腿.....4個公仔箱論壇: H$ j( M' j0 d) U- J
洋蔥.....1個 l% G$ _- G" ~( |6 ]
水.....300ml
- x2 | g5 p) N. e迷迭香.....3g
8 h5 E9 f! ^* E1 x公仔箱論壇百里香.....3g
: z+ L3 T# W! d+ i5.39.217.76黑橄欖.....50g
" f6 z W: m2 _: d9 G5.39.217.76白胡椒粉.....2g
2 K, B/ k4 \6 A1 qtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |; } ?2 W$ ]$ k
土豆.....1個（500g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {7 m% _* M3 c& w
番茄.....1個（300g）
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y- f p6 a' `% @2 O1 M9 T
做法公仔箱論壇+ V0 r5 G2 |7 X1 Q
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。tvb now,tvbnow,bttvb# T* {# c0 I8 i" u
$ j+ w2 J3 b' g% Y3 k( n5 `2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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L. r, a8 _+ {. k+ z- j& p! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
' A6 B7 y6 a( q y, @ n5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y% V3 d3 Y# R) q* r6 M+ C
5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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