: E- a0 U- f$ _) P# ?; X5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q4 l2 M2 u% B& n. h1 n: W
`5 ^ u5 M* H1 g( N+ \1 ?
材料9 z- o, L3 l! A8 q) H% B! Z
鹽.....3g5.39.217.765 g9 [: o$ A1 X) S h
蒜.....2瓣
5 j" R- }/ Q0 O' H1 w0 E' I7 y5 z1 \tvb now,tvbnow,bttvb雞腿.....4個8 `8 j0 [, R) U- P1 B
洋蔥.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V5 f# c v4 X: p! Q
水.....300ml5 p, ^- }/ r0 t' b3 O' F
迷迭香.....3g4 {' z q1 ~, ~2 v
百里香.....3gtvb now,tvbnow,bttvb6 N% w# M! H5 n+ ^; r& F
黑橄欖.....50g
* j4 p' m2 Q% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....2g
5 r B. c2 Y2 K x, t橄欖油.....15ml) b7 A. n5 `6 E' @! ^' R
土豆.....1個（500g）公仔箱論壇, E( m4 m! e+ r' F2 t6 {0 _7 y
番茄.....1個（300g）
2 Z* @ l+ k8 Y9 f; r
( j8 J' v6 ?0 Q: o; l5.39.217.76
# P7 t; k- I; p2 I; q( |做法
# e& |/ c3 W) n0 H公仔箱論壇1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。5.39.217.769 l6 Q& v1 \/ Z
7 G5 u1 ?: W9 s& h( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
: O; ]; p9 {8 S) |) j5.39.217.76
7 \$ v) h5 M6 k# x* b4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
: S9 |/ ^' J' L% u( C3 j% |
6 S+ f8 l0 @9 j6 s/ j* d. Y4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
& d7 r0 C7 _3 P) e# k1 S
2 \3 G% d( @/ n$ g2 Q ptvb now,tvbnow,bttvb5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
2 a2 ~% U. j/ s# O5 M) ~公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-13 04:39 AM
| 