返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 普羅旺斯燴雞


& k+ ^  e7 z# ?( ~公仔箱論壇5.39.217.76) n, {0 j3 l! k4 r5 j" P  p) t
tvb now,tvbnow,bttvb) u$ y& Q$ R. |( s8 ^
材料
* {/ w$ E, Q* G3 D0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....3g* P- T. m7 U" s+ T9 T% j
蒜.....2瓣5.39.217.76" }5 o+ k6 e0 i" I8 f
雞腿.....4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x8 m7 Q3 r: l, W9 b
洋蔥.....1個公仔箱論壇. V8 H$ `% n; J
水.....300ml
0 E- L. ?* Q, n. p+ |公仔箱論壇迷迭香.....3g# E7 G2 q3 Q/ ?# [
百里香.....3gtvb now,tvbnow,bttvb# }# s: S! Y8 t" n
黑橄欖.....50g
, C2 ^% M( w* h. z) g8 u1 B  atvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....2gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y9 B5 I4 K6 U: q- i# k2 w/ G4 s
橄欖油.....15ml
7 R3 o- z* I" M7 ]* Ytvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個(500g)
! p6 i' l" `5 V, I. {5.39.217.76番茄.....1個(300g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `. G9 x; O% W6 h! c/ K  N8 i

; e( ^( R; }6 }6 z' b8 Z4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t; f: \0 z+ k. R3 c8 W公仔箱論壇做法
, e' k/ Z5 T8 F* C" R5.39.217.761. 雞腿肉洗淨切塊,洋蔥洗淨切寬條,土豆去皮切塊,番茄洗淨切丁,黑橄欖切半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d' i. D5 b6 v. |" P8 c0 ?4 n2 O

# U5 `8 y3 n' G9 d2 e2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油,燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。5.39.217.763 i3 m& F4 @3 H1 d5 m0 ?, }/ l0 a
8 C' I& ?( X* U& p1 ~
3. 鍋中留底油,待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘,再放入番茄丁,繼續翻炒3分鐘。
) A4 G7 s( e  u; x$ ^% p9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
1 |$ F4 _7 Z! W5 A# t4 i公仔箱論壇4. 鍋中加入水,大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中,然後加入迷迭香和百里香,轉小火加蓋燜煮25分鐘。2 g+ Z+ U6 O4 a6 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M- A% e& y; Q
5. 加入黑橄欖,用鹽和白胡椒粉調味即可。5.39.217.762 a; f3 q2 n5 h1 D+ t
返回列表