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8 O/ K! K z- w公仔箱論壇5.39.217.76* Q5 y) N# I }* r
材料
- t, D7 \ H, [- |9 F6 `) v5.39.217.76鹽.....3gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K0 u/ y6 x0 U7 L
蒜.....2瓣公仔箱論壇6 v/ ` r* |$ |& L3 [
雞腿.....4個
3 x* J& g6 [0 ~* x4 ]5.39.217.76洋蔥.....1個; _6 e, N' ]( x8 ?7 R1 d
水.....300ml
; T w( O5 Q: ]5 Z. {1 A$ f9 z迷迭香.....3g5.39.217.76+ G# F1 N( q4 e
百里香.....3g5.39.217.763 Z9 k8 g" @( [: {4 Y9 t; l
黑橄欖.....50g
3 C$ O7 K8 ?, d8 E! |% _5.39.217.76白胡椒粉.....2g
$ K0 P& q" C5 w公仔箱論壇橄欖油.....15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t" a* j. ~6 A! e/ s6 F' {* {4 V
土豆.....1個（500g）
- V8 j# j7 d7 e3 j9 ^( Z番茄.....1個（300g）
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- E5 x( _5 C: ~6 i) z2 ztvb now,tvbnow,bttvb
( }2 Z; S3 V, }5 p. b0 T: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 x3 w" w# D" [% j7 V1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。公仔箱論壇: ^+ x; r5 N- r, U6 R. o9 S
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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+ e6 R5 C# f. D8 q. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。5.39.217.76+ T3 I% u& |; M
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B& E I# w+ K! t! ^
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。公仔箱論壇( F( R7 M' L+ B% I9 v
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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