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/ S; ?! m3 `% \( P6 z/ ~. b材料, q; ~/ l) [4 I0 A
鹽.....3g% T) M) X6 }7 ~; j
蒜.....2瓣7 D. b9 @7 |; _" X% k& s
雞腿.....4個
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水.....300ml8 u: ?0 E! d9 H( \) Z
迷迭香.....3g
6 G/ n# ^9 q: G6 q" h/ Htvb now,tvbnow,bttvb百里香.....3g% ]2 c* k2 F( ?
黑橄欖.....50g
- ^$ N1 B) y E w8 a0 x% B7 i5.39.217.76白胡椒粉.....2g
# E2 N& {- m( G( q橄欖油.....15ml6 D9 x; |( E! B: x& @
土豆.....1個（500g）
0 W/ K: [ [( C* @9 w& |/ P' t8 P+ |: B番茄.....1個（300g）
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做法公仔箱論壇$ N. L0 m* \& Q. G- N, M
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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- f/ ^8 k: z# w# M; o5 O/ @. Q2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
' `. j; ~1 A, o, }+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 d# j7 u. Q' s公仔箱論壇3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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: N/ v0 N7 y% z+ d9 z4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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. C/ a7 ~! b3 S9 u5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U. x! u. Q0 S- _
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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