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材料
9 M ^ Z/ z7 t* M; G/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....3g
! T$ K1 v! c* @+ P9 ktvb now,tvbnow,bttvb蒜.....2瓣
& y$ ^$ J, K |9 s9 c雞腿.....4個
# P: c) {! ]9 p公仔箱論壇洋蔥.....1個/ F) u- {' t9 J7 c
水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x h5 D' e* z- } H/ H
迷迭香.....3g
. K% H0 L) v9 j+ y" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香.....3g
7 l9 n: J/ T% g: f' V# o' r黑橄欖.....50g
. X$ p% [/ o6 q* t5.39.217.76白胡椒粉.....2g公仔箱論壇* o' @$ K3 ]3 M2 y- q4 ^
橄欖油.....15mltvb now,tvbnow,bttvb7 Q8 I* y9 T3 U; ~3 F) l2 m( @
土豆.....1個（500g）公仔箱論壇8 X+ C5 v. r" X8 y% J8 y5 a
番茄.....1個（300g）
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做法' O0 ~) Q" Y4 v/ t4 Q
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。tvb now,tvbnow,bttvb. h3 E2 b& c2 U0 }: g5 k+ A" Y
0 H; I/ z) \) D* a4 E公仔箱論壇2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。$ m" l& n3 y! g, {0 l* s
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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, O5 {- i) r$ I3 S: I8 u" d4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
( a, z6 a9 N- P$ x+ _7 ]& g9 R3 r: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x! Q/ w2 T5 J H
5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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