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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U6 H3 w+ Q* t0 o" j+ {
鹽.....3g
! ^% r+ H& b5 I( L. ntvb now,tvbnow,bttvb蒜.....2瓣5.39.217.767 R, K2 t5 U5 i0 C! k
雞腿.....4個
: M) z7 v% U" I' v, _$ _1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n& ?0 X* p( y% T2 y# }: X/ \# b
水.....300ml
t) {) b9 Y+ Q( `1 D9 s公仔箱論壇迷迭香.....3g! _1 R5 f: X$ n9 _# b$ b7 `+ J! C0 ^
百里香.....3g
9 Y, G2 E; ]! E- n ?0 K8 Ktvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖.....50g
4 q1 `- z A( R( [公仔箱論壇白胡椒粉.....2g
& Q2 N$ H' \: g0 {0 ptvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....15ml5.39.217.76; Z3 Z1 o- I9 N1 v4 y) R
土豆.....1個（500g）公仔箱論壇 J6 R! i- R7 ?. F
番茄.....1個（300g）
; c0 j# Q% L% y8 E( U6 ?- g3 r/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' H6 g5 k. K& H7 M1 v, a) ~6 r9 ?3 k
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做法tvb now,tvbnow,bttvb7 X% Z8 o9 J. Z, v
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。2 h1 x3 X( l" R
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。) J% F9 ~+ F2 a' t m; |
( @# m/ H! ^3 F: V) l4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o/ m/ c" f. i* l( g) ^
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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