7 o) H* ?2 w2 B# K/ d }( c6 h公仔箱論壇材料：
+ C" K# g: q: z9 b水.....2-3杯
& @( p* q8 W7 U0 ^/ s8 Y1 n5.39.217.76青蘋果.....1個
, q |$ U8 z/ R- h% `: W I/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1/2個3 i, n( X- u2 \: x4 w5 |
粟米.....1/2條公仔箱論壇" ]# m7 ~/ d& m* R( P% A' A
青瓜.....1/2條
8 v4 h5 f d$ {0 S9 Z5 h1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機紅菜頭.....1個
% U6 \) c( y/ m. F紅肉火龍果.....1個
9 n7 f, q0 { M1 z新鮮菠蘿肉.....2片
+ t) l5 J6 V! ?- z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 k. d* V; e6 g; E6 w, B
3 |2 E$ U) ?* m8 m/ C7 Y3 @做法：
/ t `/ w% @3 e0 [1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。+ e D/ b3 F8 Q e0 y
/ M1 C' R2 F' J V. s3 Y/ [- Q公仔箱論壇2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \# E# B8 e8 L
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3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。! l# E: X) H* `6 l3 m% c0 A9 s
5.39.217.76. J& }$ }, a) [ E; `( S* L( g
4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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