/ B% ?% s: u' I1 @$ z. ~公仔箱論壇材料：6 W( v' s" E4 N+ F! G0 w# z
水.....2-3杯
* X. B2 g) Q, }4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘋果.....1個
) N+ L1 K6 I3 n2 b6 U番茄.....1/2個
" q. L! j4 m: [$ Q4 I粟米.....1/2條- P# z0 e; o1 u4 C
青瓜.....1/2條
: ?6 c3 D$ z @/ l公仔箱論壇有機紅菜頭.....1個
* { {+ {6 U& P) B7 s. h. C6 s2 {紅肉火龍果.....1個
- T1 W) }* V# f* e% A2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮菠蘿肉.....2片公仔箱論壇+ e5 {( w! m* z+ f, ~9 y
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8 ?5 j2 k! N+ Q8 O; c" ]* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：0 p& y6 B* c8 {! n& u. E" V
1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。
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c" a$ a: p4 V: Y" Q: G7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。$ M8 U* q8 l0 k6 j
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3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
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4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。公仔箱論壇' J [" [1 z; J8 D$ f3 E
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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