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材料：公仔箱論壇* A& `2 V9 l+ W2 B
鹽.....少許
( Z) z- E! E0 F9 O. k+ L# ~0 l6 B+ K公仔箱論壇黑椒碎.....少許
& I7 c. i4 v/ h2 t6 |公仔箱論壇美國穀飼連骨豬排.....2塊
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: Q' c6 W# }' b. e5.39.217.76沙沙醬材料：
, X [8 i, |- W5 B公仔箱論壇鹽.....少許% i/ H1 o6 O2 L0 l! Y
蒜頭.....1粒
4 K% Q" A) n* S0 u8 b I" R0 ]* g5.39.217.76黑醋.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]0 z G$ O5 f/ z5 b3 n
黑椒碎.....少許
" q- @4 I( K2 q* z2 c' U5.39.217.76紫洋蔥.....1/4個
. B" r( U' B( L4 V3 C5.39.217.76士多啤梨.....2粒公仔箱論壇) p. z+ K+ D' a2 ~
新鮮薄荷.....少許; W. P6 A$ z4 u
特純橄欖油.....1茶匙9 I% T2 g, N7 @- p! D; D4 H
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做法：
/ r1 i9 z7 B( J1 i6 O公仔箱論壇1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。公仔箱論壇4 F* ]! X6 \+ T g/ E4 G% A/ E' T
4 K6 E/ O2 z/ q7 f5 M8 q, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j% W9 j j2 j( N; K9 r* K; R
: r; m. ~ Q! U' g3 P2 u3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。
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/ l1 ?4 v6 h. N: v+ ^% p# D/ ~( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。5.39.217.76- x- w( I; r2 K$ C
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5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb" a3 ?: g2 ]1 K! k, |
. D1 G% J( N9 j' Q+ {% V- m; t. H5.39.217.765.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。5.39.217.767 T' n, U# D9 N/ n: i$ D/ r5 ]: u1 m% w
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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