公仔箱論壇3 Y+ V7 Z, \, `
材料：& n O u2 ~ | C" V; H
油.....少許. D( x! U$ I" m# q: r! J' |& |& n
茄汁.....3湯匙
9 H$ I. L' |5 r5 p0 W5 F+ F蜜糖.....3湯匙
5 S0 g8 d9 |1 V公仔箱論壇海鹽.....1湯匙公仔箱論壇8 k; Q p5 M! b) p/ [; M( m4 f
豉油.....2湯匙6 n6 g. S5 B; W/ Z% n5 h; u# @( c
黑椒碎.....1茶匙7 X$ l7 F0 l- X1 _6 i) {
(o急)汁.....2湯匙
% w0 q0 g i! {, ?5 m0 Z& \' L5.39.217.76Tabasco.....2湯匙
( J E* } z! X公仔箱論壇豬扒骨.....1排(3磅)
; B' j% v! c$ s" y- q! e& Ttvb now,tvbnow,bttvbWright’s Liquid Smoke煙燻水.....2湯匙
4 Q3 v9 M' W _8 U2 \5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 Z3 K; D% G3 J! G5 k3 Z6 k
5.39.217.76" m- N$ b) K t+ Z8 O* k' ]
做法：公仔箱論壇1 b0 Y! h8 C Q: p) l( @& J
1.以茄汁、(o急)汁、黑椒碎及蜜糖塗勻豬扒骨，放入雪櫃醃數小時或一晚。5.39.217.761 s- V+ J* Z9 j2 p1 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~; t6 Z# e8 H r# l! q
2.以180℃預熱焗爐。
. W E3 }2 T$ D6 q$ o0 M6 `. `0 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?3 N$ P: R; q& P0 H' C+ T
3.放入焗爐前，在豬扒骨上塗上Tabasco、豉油、海鹽及煙燻水。公仔箱論壇, ?1 M5 V+ o+ s8 u k& j$ P8 y* U- }
tvb now,tvbnow,bttvb. r/ o8 l0 V" u1 z* r, P, R
4.將豬扒骨放在已鋪好錫紙的焗盤上，用牛油紙將豬扒骨包好。放入焗爐焗1小時。
; V0 w0 v' W% l) g$ z6 A* o- S公仔箱論壇6 a4 x% r) @1 h1 z* |8 U# ~
4.焗好前30分鐘將溫度調高至200度。將焗盤上的醬汁加入少許油，塗在豬扒骨上，再放入焗爐焗20分鐘至金黃色，上碟即可。
2 X ^7 p, U; j$ k8 t3 S3 s公仔箱論壇: B9 C2 c9 B% m6 ?2 M
|
發表於 2015-10-12 05:10 AM
| 