肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ` f' L" e- h! [% {. u
禁用食物
; B& o+ I! I8 G" M6 [- ~: w; z公仔箱論壇 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物tvb now,tvbnow,bttvb$ S# c+ J# j. f0 e1 v# ]& J
生活調理原則2 W/ |* i# Y: y3 T$ x% O4 _
( t1 x/ K6 e1 g8 u) L1 w公仔箱論壇● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。
5 d' n4 D r: m/ p5.39.217.76● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
- a4 F6 N" ? f5 C j" ?tvb now,tvbnow,bttvb● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。公仔箱論壇7 r' z: }5 ]. Q
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。公仔箱論壇' h: _" N/ X5 i" n5 P: m- i7 r
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中醫專家獻技
0 b8 m- b3 o+ R7 `+ c7 B" W3 K9 @5 itvb now,tvbnow,bttvb
, D# K* }# J$ x) d$ \' Ctvb now,tvbnow,bttvb生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q! b; H: H- w. Z Z. E$ N' K
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。tvb now,tvbnow,bttvb8 W9 \" A) e0 {8 P
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
- X; C; ^$ i) h6 X3 N6 E6 g) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m2 E! i3 B& y9 ]眼睛乾澀的食療方：百合茶
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 材料：百合20克。! q- F9 w# E* V( Y$ B# e9 E: q( v
做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z7 {9 Z8 n: @" p" @" S
用法：每日代茶頻飲。5.39.217.768 E, ?0 \$ k0 n0 j
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。5.39.217.76; c, ~; i' g O/ z/ [
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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