& d/ I% b7 l5 I- @1 Y材料:
9 O% U- }3 i4 Y# [( e! t新鮮豬肚1個、客家鹹菜10兩、紅尖椒4隻、白胡椒粒1湯匙
a* [3 n( e) D# F- T1 M+ G; r
2 r/ t4 b, a. \5 E0 e9 o, u
4 p4 h! _2 @" Y' q公仔箱論壇調味:
8 h6 \% r5 J7 }# l* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、薑、蔥適量5.39.217.76* v: R& U5 O& I& y$ Y8 m; H v Q
6 H, j" H9 `5 d( r, x9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R w9 p* U1 T3 T1 ^5 t6 g! E' F5.39.217.76做法:
" G$ u! W4 d3 g. u- }公仔箱論壇豬肚預備方法:0 E0 R- w! k' Z, N% K- P; u
1.先撕走豬肚外的脂肪。
7 y9 K$ j2 @3 k. |$ ~* I( {1 g7 t7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @8 U" X7 D6 Y0 K4 f
2.反轉豬肚,用鹽清洗豬肚內櫳,再加入生粉搓。9 k# x$ T T8 G) V2 l& m& |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a" [9 a! d( f* t- I7 r9 R
3.以清水洗乾淨。公仔箱論壇+ h( z( b- ~' ]3 V) n7 t% e" m
3 \4 Z* N! T( B; A( ]6 S) r P" O
4.豬肚以大火汆水約3分鐘。5.39.217.76( S0 A3 _, N0 w: E O0 f. F U
0 B ~0 B8 m+ ]" \5.再用刀刮走豬肚上脂肪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L4 J v f5 u! Y- `4 j
公仔箱論壇3 @" h9 g0 ~" D4 Y; Y! h% [
6.把薑、蔥及白胡椒粒下油鑊爆香,再倒入熱水,放入豬肚煮15分鐘。
K1 U+ {$ _& t+ w0 x5.39.217.76/ @# g5 u, G e/ }8 Z6 W; l
7.再蓋上鑊蓋以細火焗20分鐘。
8 v2 d, o2 R; g6 O* O ~- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^% U3 u4 }1 ?$ V4 c4 V6 @/ r
8.隔去多餘水分,切件。公仔箱論壇, u" L) k) y+ b1 k# W
|