5 Q$ }8 y. L, V- A公仔箱論壇材料: ; ?( I2 Q, l5 e/ Z
肥牛肉片250克、細洋蔥半個（切角）、乾辣椒半杯、黑椒碎1茶匙、蒜頭1茶匙（切碎）4 _+ ~/ t: |9 a! t
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, F) M) z2 ?% T' z( O9 B. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（肥牛肉片）： tvb now,tvbnow,bttvb2 N2 \- h- m% N6 H9 _
蒜頭1茶匙（切碎）、生抽2茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、油1湯匙
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芡汁：
0 L* }+ ^) M8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水3湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、生粉半茶匙、黃酒適量
4 d0 I6 Z/ Q4 D' w, Q, w/ ltvb now,tvbnow,bttvb
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) d7 T8 A+ U/ K r; a做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 g* a# ~% K2 y$ Q! J
1.肥牛肉片切開一半，與醃料拌勻待片刻。燒2湯匙油，爆炒肥牛片至7成熟，加入洋蔥兜炒數下後即取出。
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8 } }0 V9 D* \$ l# k% j公仔箱論壇2.燒1至2湯匙油，爆香乾椒、黑胡椒及蒜頭碎，肥牛及洋蔥回鑊，灒黃酒後埋芡。5.39.217.76& k) }: C5 J+ Q- r7 u. f
+ j, h* Z x$ N& X! U7 Y2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-8 04:33 AM
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