返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玫瑰鯧魚


/ {6 s- q9 f' a4 m1 M  h/ ?" `材料:     
7 g  b) @8 L/ [3 {5 `5 a: K/ |$ ?白鯧1條、胡麻油1湯匙公仔箱論壇5 i# N! }: H. c* {2 m/ j2 U
8 l+ Y/ L2 I$ T/ R  {) C
tvb now,tvbnow,bttvb$ W7 m) P* u: b, I* i8 f. v' ?
調味:     3 L3 x2 m( X$ B+ |
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
$ M+ y2 S% c, ~2 u, N' b0 e
6 W  y' X, }6 ^/ S2 h0 \* f5.39.217.76公仔箱論壇/ _1 |2 T& }- {; L/ b& S
製法:     : }0 y# z4 v. C+ \! W
1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
; D  p4 o* _5 @- Z3 V- a+ ]* l/ B
- i5 r$ Z# S8 `; I. C公仔箱論壇2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。
/ ]; `! p; A( ]' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p! q0 i% I5 O* R7 etvb now,tvbnow,bttvb
. Q) d  W0 ?# u公仔箱論壇竅門:     
6 I2 C9 U; v7 J* \. M4 Itvb now,tvbnow,bttvb1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b+ [. A) D" J! b# x9 R+ ]
tvb now,tvbnow,bttvb" G$ H( V; a7 j% B7 k' o4 t, S
2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。5.39.217.767 U, ^3 K, T  ^3 T  }
公仔箱論壇4 U1 B* O4 D0 |( S* }( [
返回列表