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材料: ; o. H( S9 v; P( y1 g- U$ w
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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/ T& B. a) n% H, Q8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（三文魚）： 公仔箱論壇& o O1 W' k! G1 E4 C! a; J, f
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 7 A! g# K6 D/ C5 Q7 t8 P& D7 O1 z
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |6 p, X9 `9 e5 s0 w- L* y
B; N! `, o0 _( l7 Z% w* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
w ]8 p1 ~/ ?& I1 h5.39.217.76做法:
% V$ }; Y, |7 Y7 {2 z( a公仔箱論壇1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。公仔箱論壇; T6 L, g9 V s7 ^# B% a2 a$ B
; P, p4 K7 k& {) t) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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# p8 n2 t" j6 R. i1 O1 x! B公仔箱論壇3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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