+ w0 H: G# A* X1 P3 R5.39.217.76材料:
D& O' ]7 J9 s1 B% \三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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2 }2 S2 B% O$ J' e: Z( X6 x5.39.217.76調味醃料（三文魚）： 公仔箱論壇5 j3 a, _" t$ q- k
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C9 u: M: @7 Z
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/ t F& f7 z" [5 M7 X5 ~5.39.217.76醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量) ^+ J' ~5 O+ [! X
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3 H# t: _/ U0 u6 A# a# u公仔箱論壇做法:
/ b6 ~/ m! B3 ~ c( q公仔箱論壇1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。公仔箱論壇# o# O$ R. I5 J. A1 F. x; W7 W& D
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。4 M# ]! s) h; R. Y+ v, E
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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