- ^$ H# Z, U5 B; t5.39.217.76材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o; p1 h2 M; t: ^# F6 k- T! E M
三文魚柳200克、急凍毛豆(解凍)150克、荸薺(去皮,切粒)4粒、松子仁(炒香)4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜(撕成細片)1棵
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: K- t, b& H# X7 C4 _. Ftvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(三文魚): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P6 Q0 y2 z3 `6 l1 J; M1 z
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 ; m' p& m8 A, h: R! V0 L* h; u
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G& F6 l& w* P0 ]! J1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁: 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量; j( p$ T9 d, \% j3 Q$ j4 O
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b7 s" a. F( ]# n6 Y* _( ^$ h
做法: 2 z$ R' C ^- c" S
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉,拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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( f) O( P$ f6 [) J3.加入生抽、清水調味,下松子仁拌勻,取出上碟,進食時用生菜片包裹伴吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L" y0 ]1 F e2 I0 P' l3 @$ X( F9 o
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