[西式食譜] 咖喱三文魚鬆

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- |7 N, `+ H  \- x  G材料:     
7 ~6 ]/ g! k! w; `1 c- O# T/ O三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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1 j% P4 L2 p/ z1 T
, T7 ]2 N0 `8 Y# a( m/ Ntvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（三文魚）：
  c+ s! s  A' O& ~( \9 C" t公仔箱論壇鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
* l& J. q2 j. ]( i( d3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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2 f8 \. o( k7 Z2 V3 x! D, A6 z做法:     
7 P; E7 f2 A: D* _) k1 n: Z5.39.217.761.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, ?+ C! N8 h, r5 `9 y

% d# b2 _: y3 O! l, Z. p/ w$ s# D: b2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
0 o3 z; Q( a  |( i2 k
, n; P6 e4 r; ]+ l$ |( }9 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。7 D5 Y7 A0 b5 ^/ |2 E9 N  D

4 S1 F/ r0 {- s9 S, K' u( V* |5.39.217.76