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[西式食譜] 咖喱三文魚鬆

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材料:     
0 L3 p- _" I  t. s8 ?三文魚柳200克、急凍毛豆(解凍)150克、荸薺(去皮,切粒)4粒、松子仁(炒香)4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜(撕成細片)1棵
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( I( v! N) `3 u3 |; C9 j1 i& T2 j公仔箱論壇
  ]/ H7 F) o, w3 \2 A! _tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(三文魚):
7 F, X3 [) |' \# a. p鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
/ \8 e: C& d/ n5.39.217.765.39.217.760 [+ _) T1 c+ F9 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G! t5 o: e+ P4 E
醬汁: 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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. y) N6 @7 {) l+ p( f& @% qtvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q4 _. P5 e3 Z: ^( j
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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# B! p# Q+ z6 l3 M2 j. W. vtvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉,拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
. L0 K. Y2 @6 h, t公仔箱論壇
; k. r4 d, c9 O) p公仔箱論壇3.加入生抽、清水調味,下松子仁拌勻,取出上碟,進食時用生菜片包裹伴吃。
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