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材料 ) E! z1 t6 `% w7 k$ ~0 p m
牙籤.....8支
$ F; ~ t1 g) i3 Z2 X& d) Y公仔箱論壇粟米.....2 杯
3 b2 {+ v% |1 z$ l: }; N2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎芝士.....1杯
0 d2 Q- U% d$ D, b0 `公仔箱論壇蜜糖.....1湯匙 8 Y; `& A, }6 N; l
全雞翼.....8隻 5.39.217.765 C' x; o" X* l$ r$ ~0 G4 ^
ROSEMARY.....適量
6 _, {: g/ W8 u' i吞拿魚1罐.....6安士 / w- `+ O" S/ {* `
雞脾.....1.5隻(1-2磅)
* v1 s, V# v" {# m8 ^ Z5.39.217.76
$ T& N9 f5 ^* C/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P3 ^3 i* h' M3 j* C5.39.217.76醃料公仔箱論壇4 y6 U" O$ C+ j Y9 d0 Q
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
$ Q" |# [9 V3 F0 S% m. _2 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽.....3茶匙 公仔箱論壇, B. t6 m; d' O- M
白酒.....1茶匙
G4 C' t* R: A9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BASIL.....1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ D# Y: _5 ~( U% b4 A
蒜蓉.....1.5湯匙
m# w6 C0 V) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PARSLEY.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" j0 b. @. |. S" P/ ?
OREGANO.....1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, N+ G! G) T: b5 a
檸檬胡椒.....1茶匙
- Y) _, u/ J9 H" Y) J) h$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)公仔箱論壇& W% N: l3 R6 B5 b" _
+ r- V6 R& o7 b$ O. a W6 _) I
N% i: l2 y$ @" c9 otvb now,tvbnow,bttvb製作
& V6 Q5 r9 N: a) G- s5.39.217.761.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
2 J: v. P# j( m公仔箱論壇5.39.217.76# c0 d/ I) \: O& C& G
2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。) y- `8 t+ K6 y5 l- I, C
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3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。5.39.217.76. l! Y4 c3 I a) R3 v
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。tvb now,tvbnow,bttvb. z. T8 }/ [6 X; O/ l. |" d, |0 f: i
t) Y. d+ e, q# t1 S/ g K$ r5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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- k1 t% H& v; [0 Z6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
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! p$ o$ f( F6 G3 b9 \tvb now,tvbnow,bttvb7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l+ J3 K' Y' W7 k. R0 s
+ L" u; K) X; V7 C公仔箱論壇8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
& _) W1 ]. \( p; b& B& q$ p公仔箱論壇公仔箱論壇' `3 Y' {) Z0 C. s* G( w7 u+ P
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Tips
# r; A3 ^; |+ Utvb now,tvbnow,bttvb1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。) H) b P' u1 ?! {+ k
8 |$ [6 g% S& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。( X% E K* Q: h
* f2 C2 a0 o; j O' M& |7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。0 o) ]5 W: O) g+ x$ n/ ]% G
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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6 H& T6 }4 d" o* s4 }% L5.39.217.765.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。1 V8 F/ R, `/ A) P
+ b8 ~, n9 W0 H" a, @tvb now,tvbnow,bttvb6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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