! r/ Y! l& @/ d' d2 N2 D: z材料 公仔箱論壇# C! L, A' e! z& D
牙籤.....8支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @! A$ {' N" o @0 S
粟米.....2 杯 tvb now,tvbnow,bttvb% _1 H$ B d* ~: H
碎芝士.....1杯 tvb now,tvbnow,bttvb" f' A! o2 b: j* z9 L) G! R6 g
蜜糖.....1湯匙
$ z& C( V0 q/ a z1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全雞翼.....8隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x0 Z: V6 [8 T
ROSEMARY.....適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g% m; s7 ]' i5 M# [
吞拿魚1罐.....6安士
7 q8 U6 [7 ~( O* o5.39.217.76雞脾.....1.5隻(1-2磅) 公仔箱論壇: X3 f9 u8 q" \
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* n! O' x) E* M( p- J3 w/ b公仔箱論壇醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `& Z, s4 N! D
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
1 k! P' M* _5 E# B, R; a蒜鹽.....3茶匙
/ e. x }( P' J' f" [, U# \+ H5.39.217.76白酒.....1茶匙
: C+ v& ^; k( m% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BASIL.....1茶匙 公仔箱論壇4 ]2 ]3 A9 X8 r; a$ M
蒜蓉.....1.5湯匙
$ H& Q3 i8 r6 T. w+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PARSLEY.....1茶匙
1 _+ i! |6 D1 H; [OREGANO.....1茶匙 5.39.217.762 w S, C) C& H6 O# H
檸檬胡椒.....1茶匙 5.39.217.76( L; V# ~0 w% y# |/ M
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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製作: d2 a; F# L' N+ g! W7 G
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
* _* Q4 S( K* r4 u$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r1 O- W+ u$ x0 w. w- `, E0 r- U
2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。公仔箱論壇$ w T, y8 J7 k
9 r3 e3 t( K' ^$ }& F, E+ s5 Q' Ctvb now,tvbnow,bttvb3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
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" e5 l. J- P/ t/ u+ ~9 W; j, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
8 D2 ~+ i" K) E" Y; u8 Y: A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u5 b: ~6 `8 Q' ~( S" Y9 u* g
5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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; x m. J' n% H# s/ {3 M2 R6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。tvb now,tvbnow,bttvb) r" Q5 r: {$ ]8 ^: {6 O! Z
# {" D8 ~. Y, \- Rtvb now,tvbnow,bttvb7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
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8 n6 Q. K- K D3 j: i4 o, |) ftvb now,tvbnow,bttvb8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。4 G- q$ D& @' x7 A+ e# Z$ f( {4 B
! }5 L# x- k1 ^! n4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n+ j4 A/ Q7 c
Tips
K- ^4 I" @/ p/ t" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。5.39.217.76 n6 z$ ?6 r; Q+ K( ?- l
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。tvb now,tvbnow,bttvb; |5 R0 b( c/ }' u& z! Q% }& R
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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" N& _8 c8 t: v) t- q. m# d6 H6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
& T: M& \0 e5 z& b! {9 }8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) Y1 G. G% a/ c1 s0 S
7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ tvb now,tvbnow,bttvb0 L x% k$ v+ M! e
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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