材料
" q9 |- e4 \& L3 T3 ltvb now,tvbnow,bttvb1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
1 d3 H U7 F& G) }* z% v9 V2 ]* A" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
9 b! v7 [$ B: A7 a3 e5.39.217.763.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
4 s9 H4 a/ J- ~4.生曬淮山.....二両
0 V& t- D$ L, L5.39.217.765.冰糖（不寒涼）: l- i# Z! G* L" |+ O
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。: u$ H; Y) V5 U8 I1 J' y
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。, Z, u6 b+ d0 x0 q
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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4.生曬淮山洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ z: |# n1 o# Q
" P3 a+ P. e. D: o% c X/ W7 M. O5.39.217.765.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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