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1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
" e2 v& d6 i" u5 j& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)8 K3 i/ e. Z5 z; p: B k5 t0 Y4 x
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
; x4 y# I+ D8 I- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生曬淮山.....二両公仔箱論壇) R$ ~0 ^9 b; f' P$ h
5.冰糖（不寒涼）5.39.217.764 Q+ V% I9 N) `2 W' E( H0 i L
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。4 j; S& \' J7 w( X. h2 b7 I
- N5 X: i0 g+ i3 i# g5.39.217.763.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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4.生曬淮山洗淨備用。
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$ u( e Y; |9 e/ A0 ]公仔箱論壇5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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