材料
+ }4 L8 g0 L1 j* q3 A公仔箱論壇1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
" E8 M/ Y9 {& K2 k! L0 X* V1 C' @2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)4 [3 M, A' O* C
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)tvb now,tvbnow,bttvb; Z/ \" Q" D0 p* A0 `: x: e! g: K x# Y8 v
4.生曬淮山.....二両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b$ k: o2 ?' t, f
5.冰糖（不寒涼）
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p( _! |3 N C5 ?# t# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d2 J% X1 r- k8 @& [; v. Y
Steps5.39.217.764 W( U3 ?! M! N2 X5 n( u( z
1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。tvb now,tvbnow,bttvb( T1 N( A) }8 q e C0 w: u
+ K6 k% w! @# ]* \& a) s2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h8 |" ]0 P0 I/ M
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。公仔箱論壇/ h& E* A: ?" k! p q) y# `5 F
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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