（淋醬）5 m6 E3 c$ E3 I! L4 N- W0 v3 M0 P
+ u# }( C! i; x# U1 B4 N魚露２大匙
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8 }7 f+ U' N/ t7 C; i1 }% ^, ^tvb now,tvbnow,bttvb砂糖１小匙
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蒜片１瓣tvb now,tvbnow,bttvb6 ^7 f( c- e9 h, L
: E: v1 R, w' m p9 [公仔箱論壇朝天椒１根
" h `# `' o3 N: | J: h) k; h5.39.217.76公仔箱論壇6 o5 S" n2 D/ E5 x( m4 `6 d) S5 ?
（炒飯）
" e; U- _3 Y' v8 D D; H) w' V$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e7 K$ Y" m9 t; U1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯．．．適量5.39.217.76+ ~2 O. N$ l( p2 H! ~3 Z- ~3 b
5.39.217.765 e7 F" S9 G! s" p m% ]
台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）* O. u3 y$ Z+ ^4 A6 x
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雞蛋２顆8 W+ u' B" l. g) T( S6 R
. c4 c$ ]% l, ]) ?/ r- z8 p- mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥１／４顆5 ?5 s$ {# J, E/ I9 B
5.39.217.76+ p/ f. v' m/ U9 i) S
蔥花．．．適量
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蒜末２瓣公仔箱論壇2 i- G) Y) ?# v
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蠔油．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W$ Q5 d j- t/ s; Q# r( F. V: p
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白胡椒．．．適量( {! D5 o/ t/ B) @& L. d5 _
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檸檬5.39.217.763 J$ }6 J, u2 t! P8 ~' l0 J/ K
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做法：公仔箱論壇6 U% z" x" g) A: X: G ~7 j
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１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。& K1 O9 J' a' T7 V
4 o9 a: u' t5 ]5 ^3 U２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
$ y7 z( m# \! r l/ R5 a) l. z+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M- J& P2 M: c- n: c& N0 Y6 H' ]' W, y
３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。( T: e: P8 H+ o* q( }" w
$ W1 t( |& K1 k* {" P! r8 ytvb now,tvbnow,bttvb４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。公仔箱論壇" \5 r7 [7 R, D8 c: D. S/ X
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５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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