（淋醬）7 N0 w% @( X$ S+ G3 ^
公仔箱論壇& a) t3 G3 W" }& a/ a2 c2 i% I3 \+ Z3 S
魚露２大匙
5 M Q$ i& Y! i# f公仔箱論壇
3 [+ m7 C! {! N+ n* Z公仔箱論壇砂糖１小匙
* z# l4 b4 v4 G/ z
7 P- S. w8 T- _公仔箱論壇蒜片１瓣" `( _% [, j" v w. R
0 q, t- `) B B
朝天椒１根
! G R' f! D# G0 m- Z+ V9 u5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 X m& {. f1 R) r! Y% s! J
（炒飯）tvb now,tvbnow,bttvb; C; W, |& U3 E( o$ K
) T) e& g; e1 ~5 N$ D; G白飯．．．適量3 Y4 c7 i$ u6 K" O# n
公仔箱論壇: D/ s$ l7 w5 H! `1 e7 @& m7 ?* y6 N
台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
" g% N8 o! l: A% s
* q% ?+ _7 e, A1 s5 @tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２顆
+ Y. l4 }4 c4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 t( _9 D: Q. ^1 R$ K# ^* \6 p7 ]. @
洋蔥１／４顆tvb now,tvbnow,bttvb! `" K9 {. Z5 S/ i8 ?% X
- {3 B" ]9 z5 z- y( u蔥花．．．適量
' a6 ]8 u6 ]% F F4 i7 y; N7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 s8 d/ x: p; n8 l/ S! y0 {& i
蒜末２瓣5.39.217.764 r% Y& B l8 `" y3 N
. W2 ?& Q# @7 Z- I) q* U2 R1 b公仔箱論壇蠔油．．．適量
0 M" E4 ] R( B7 _3 T) k" E5.39.217.76: ?, O& F" s( t
白胡椒．．．適量
" r1 I2 i Z& U: m6 E公仔箱論壇
, X4 L* S3 A. b, i$ O+ [) M* rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬5 q; K$ y* \4 i( p8 P
+ p' i# \ p) K3 ?8 F0 h' @1 u
做法：5.39.217.76: C4 m. G# `. ?! C2 K) q
! B5 q8 O* L T' y# h: X8 a5.39.217.76１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。8 W2 S- e9 x, [% c5 Q1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _+ w& I& k) ^! B% e
２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a) A, e4 k# y. x8 C* U3 ?
/ b" t! h6 M! R( z; E& g4 i8 R３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。公仔箱論壇( h0 t! C- X m/ x, C v
0 E3 i9 T0 S" ]: E A1 Stvb now,tvbnow,bttvb４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
2 i; D5 u1 d0 ?0 C& D# D7 c+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# v' N* M: |" R, x* o0 S( Q7 ~( J
５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。( n& t! S% J% \3 o8 e8 W
) r: f+ h" z0 H- V, j６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
|
發表於 2015-10-3 07:56 PM
| 