（淋醬）5.39.217.76+ ~$ t# I# M1 b4 c, Z2 z
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魚露２大匙
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砂糖１小匙
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+ U" K/ s( G; ?9 z+ p6 S公仔箱論壇蒜片１瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U" o3 I2 N+ _) |/ N I/ r
5 y- N. |. q6 V: C1 _5 [7 g朝天椒１根
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/ |0 n9 ~) h$ [" S" e# J/ |3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（炒飯）
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白飯．．．適量
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I$ Y2 H' e1 K0 R5 j* g台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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8 ~( v) f' B# j5.39.217.76雞蛋２顆tvb now,tvbnow,bttvb6 Q G6 \$ d" R, K& k# ~
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洋蔥１／４顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e6 z9 ^+ { E1 ?' a
- v4 p7 b8 I0 t. B* X2 Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥花．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb5 h* C* K3 a5 D) X! h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E: J8 ]# |3 ?" x& V* h. J
蒜末２瓣2 [" l6 q4 @9 m! [: l. ]8 i
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蠔油．．．適量
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白胡椒．．．適量
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+ e; D# f8 {% Y1 h: r, f b6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。; ?" M7 v6 v; \
8 g) x6 j4 b+ N/ K& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
2 _0 L0 E: q; G( R7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r* s/ C% i" i, H0 e" d３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
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& k4 K) c5 i" \, J0 i４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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4 m2 |! F2 [: r* |% u2 V9 g4 D7 T５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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* g8 x4 M) }5 K6 }9 W; r1 ytvb now,tvbnow,bttvb６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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