（健康醫療網／記者許碩穎報導）3C產品普及，民眾用眼時間與程度大幅增加。根據2015年護眼趨勢調查，台灣人每日用眼時間約為8.4小時，相較於2007年的調查結果5.3小時，增加1.6倍之多，此次調查結果也顯示，20-54歲的青壯年族群，每日觀看螢幕的時間達9小時以上，超過調查平均值；而45-54歲的壯年族群更是高達11小時以上，可說是「眼忙族」！
6 h2 w. ~ T+ Y& R1 S. q
) h; f$ x: k3 f1 w中華民國眼科醫學會蔡景耀秘書長表示，根據國衛院2015年的研究發現，每日長坐達7小時以上的民眾，患有早發性白內障的風險比每日坐不到3小時者高出2成，推測是長時間看螢幕、3C產品所致；而今年的護眼趨勢調查也顯示，45-54歲的民眾用眼超過7小時的人數比例最高，約達7成，醫師提醒，此年齡層正好是最易誘發少年白（早發性白內障）的時機，民眾應提高警覺。tvb now,tvbnow,bttvb. b2 O8 e) j @4 S
5 `6 W1 \ e2 j+ C8 N r醫師表示，手機螢幕傷眼，不外乎字體小、距離近、易晃動、長時間等因素，而且手機與平板等電子設備多是方便攜帶，所以常有錯誤的用眼行為，如躺臥或側臥滑手機、乘車時使用、趴著玩手機等行為，對眼睛健康都是傷害行為。
1 t0 H" N- W; k. u- G: `. M% d* @公仔箱論壇
/ n/ p9 d5 O0 k. p+ p5.39.217.76國人愛美，所以注重「肌齡」；怕骨質疏鬆上身，因此年年檢測「骨齡」，那麼，眼睛老化，又要怎麼發覺？中華民化眼科醫學會委員孫啟欽醫師指出，眼睛健康的五大指標，分別是：tvb now,tvbnow,bttvb! W4 G, V5 a4 R; ~% m" T
9 c+ a5 B- g3 ` u
2 l3 G6 Y7 o# y9 S! G" {6 r% c7 j' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 聚焦度：聚焦度不佳，易產生屈光問題。
2 @# P0 p, m+ y# D# Jtvb now,tvbnow,bttvb7 R# y- z8 p% E8 ?2 `( b9 Q
- 模糊度：當眼部產生病變時，多數時視線有混濁情形發生，如白內障。
+ ]1 S9 P# ]1 E; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 [, T% C! e( I- V
- 視野：以青光眼為例，因眼壓過高造成視神經萎縮，引起視野缺損。: @6 ?% {) D- V" @1 `. o0 o0 ^
; x2 O# N' j& a7 E' o- N/ l! L9 ptvb now,tvbnow,bttvb - 乾澀度：長時間使用電子用品、看螢幕，眼睛利用眨眼來補充水分的頻率降低，導致眼乾，引起乾眼症。公仔箱論壇6 g B; Y% Z" c1 C8 M: V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q' ]! i) A+ s! W
- 扭曲度：視網膜病變，如高度近視所引起的黃斑部病變就是典型例子。6 N. E* t( ]' T, ^0 z
|
發表於 2015-10-3 10:28 AM
| 
