w' H7 [6 g' r
材料:
9 L: V; U1 _# u% w不見天豬肉（切片）6安士、珍珠筍（切段）4安士、翠玉瓜（切角）4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒（切片煎香）、薑片4片（煎香）、甘筍片6片、清水4湯匙
* `. d2 f. K% [4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ` f" f4 _. f ?. }tvb now,tvbnow,bttvb
$ p( Y: S, Z5 x; @公仔箱論壇調味醃料： 公仔箱論壇8 u4 |$ `' C, [( D7 m$ G
魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
3 f/ e& q- e& N" B公仔箱論壇3 E( V+ E1 Y0 x6 G4 d" ^
汁料（拌勻）：
( j: q* Y: x7 g* N1 f# J# \上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S- i' W" K8 s' P% h
: l0 w* Y; A, R% C' `
tvb now,tvbnow,bttvb y4 p5 u. F0 H+ z y, k
做法: tvb now,tvbnow,bttvb$ p. t; N, t9 `1 e5 e* f) r) q# M
1.豬肉片與醃料拌勻醃10分，下鍋煎熟，取出備用。
) X+ k1 t& v) ~: G9 V( ~( k. x0 P8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o1 o' e g7 j6 N) z
2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會，加入少許油及4湯匙清水炒合，合蓋以慢火焗煮至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S+ Z3 W$ r. i, k% ~- x
5.39.217.76, T/ R; A9 `+ d+ D
3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香，加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟，豬肉片回鍋，下欖菜、汁料炒勻即成。
5 w& L: v( K# U: _" A2 k& A; m" Utvb now,tvbnow,bttvb
. X- i7 n; `( k( h! f, W公仔箱論壇
9 p( {, J7 E$ L, w& t5.39.217.76 |
發表於 2015-10-3 06:01 AM
| 