愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！中醫師表示，想要擺脫惱人的酒糟性皮膚炎，遠離「酒糟鼻」，除了改變生活習慣外，不妨適度飲用有助降低發炎反應，且適合體質的茶飲，加以調理改善。
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+ F3 D- e' E8 x公仔箱論壇愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！
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& Y$ r4 C4 P1 Z& ?. T. p9 n* F% D玫瑰痤瘡上身有原因！2大體質是關鍵
* N& l: q8 g$ O" c/ W' E# _" h2 H李思儀中醫師表示，在中醫理論中認為，導致酒糟性皮膚炎上身的原因，主要可分為2大類型：其一，與人體胃火過旺、肺熱盛有關。而肺主皮毛，因此，在肺熱過盛的情況下，反應在人體肌膚上，就會出現微血管擴張泛紅、肌膚紅腫、發癢、脹痛等不適反應，往往令患者苦不堪言。- `, e9 J5 P! U
, ^" ?+ s# A" G8 K3 |; ?6 I0 B5.39.217.76第二，則是與寒傷脾氣有關，如好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，長期下來就容易造成脾胃道損傷，影響脾胃運化水濕功能，導致皮表氣血淤滯，反而越喝越燥熱；而身體在熱氣無法透過肌膚有效發散下，往往就會直接反應在皮膚上，造成潮紅、熱脹、發疹等皮膚炎。1 F" q5 j6 H2 o+ U Q
: D& f+ U& R# |% t) P$ G* T擺脫惱人「酒糟鼻」！女中醫教3對症茶飲
# w3 I: O2 d! a1 ]因此，李思儀中醫師建議，有酒糟性皮膚炎問題的人，想要改善皮膚炎症狀，應尋求專業醫師協助，依據病情、個人體質的不同加以評估。事實上，雖然表徵上同為酒糟性皮膚炎，但根據成因的不同，在治療的方式、用藥上也會有很大的差異。
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有鑒於此，李思儀中醫師也特別針對上述提到的酒糟性皮膚炎2大主要發病類型，分別設計合適的中醫茶飲配份，給大家參考：5.39.217.767 j R" ~% G1 J1 w% y, |
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2 f! w- y: }& ]1 ~8 E6 a; v* `6 z. U金銀花，性味甘寒，能入肺經，有散熱、解毒、降發炎的作用。
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# E2 m$ h5 Q l s2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一類╱飲食喜愛辛辣刺激、常熬夜、胃火旺者
& U. x1 s$ z: x3 A* M7 Z( e公仔箱論壇針對於此類胃火過旺、肺熱盛的朋友，在調理上，除了會建議其盡可能避免食用菸酒、辣椒等辛辣刺激的物品外，也會要求其調整生活作息，盡量於11點前就寢不要熬夜。並適度施以有散熱、解毒、降發炎、涼血作用的藥材，來達到清胃火、肺熱的目的。
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★金銀花甘草茶
5 c6 s! u9 p, Z3 \公仔箱論壇材料：金銀花12公克、甘草12公克。
3 n( F$ f* n# T% \; t7 s% C; ~7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以800c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。tvb now,tvbnow,bttvb& C! B0 j* \& P; K* @6 p/ q9 n; S5 C
好處：金銀花，性味甘寒，能入肺經，有散熱、解毒、降發炎的作用；甘草，性味甘平，不僅作為茶飲使用有淡淡甘甜味，更有清熱解毒、益氣補中、調和藥性的作用。- h7 E& j+ }- d+ i
用法：取代部分飲水，一日飲用一次即可。
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0 p1 v1 L3 u0 U3 {7 `2 j. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z* p5 M' V: t0 Y' x8 x, l6 v! q3 D
★金銀花梔子甘草茶
7 ~3 ~& ], j3 a* y4 R公仔箱論壇材料：金銀花12公克、甘草12公克、梔子7公克。
$ e$ X, }! f. r/ x8 ~公仔箱論壇作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以1000c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。
1 X2 O. G. z3 o: Btvb now,tvbnow,bttvb好處：除了利用金銀花、甘草，來達到散熱、解毒、降發炎的目的外；另外，加入了性味較苦寒的梔子，取其入肺經、涼血解毒之效，來緩解因發炎引起的微血管擴張現象，達到退紅的目的。5.39.217.768 U9 w, O8 T: i0 @$ c
用法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。! c- n/ }' }5 \' j) @
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第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者
. i+ q4 W @- u4 ^0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲，脾胃功能受損、體質燥熱的朋友，李思儀中醫強調，對於此類酒糟性皮膚炎患者，治療中首重的第一件事，就是改變其錯誤、過於偏食的飲食習慣，使脾胃功能恢復正常運作。
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. F' S6 g3 n+ I( R# ~9 Q& @6 q' s公仔箱論壇菊花除了有瀉火作用，同時能增陰補水，屬於較滋潤的藥材，適度食用更有益維持腸胃道健康。
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不過，也正由於其脾胃功能狀態不佳、或體質燥熱的因素，因此在未調理好的狀態下，不論是溫補，還是過於苦寒的食材都不適宜於此段使用；而應選擇較平性，且有益於恢復腸胃道功能的藥材，譬如，麥門冬、菊花等甘性材料較合適。公仔箱論壇- R$ J& ^- k4 D' y9 I
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★麥門冬菊花甘草飲tvb now,tvbnow,bttvb- W1 K5 \ _' Y: z$ E
材料：麥門冬20公克、菊花6公克、甘草9公克。5.39.217.76% h1 ?" d. J* ~$ e
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以800c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮10到15分鐘即可以飲用。
( h3 \5 J: R" Y" A好處：麥門冬，性甘微苦寒，除了有瀉肺火、除胃熱之效外，同時能增陰補水，屬於較滋潤的藥材，適度食用更有益維持腸胃道健康。
/ D: b9 [1 d; [8 H" X公仔箱論壇用法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。
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發表於 2015-10-2 05:01 PM
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