愛美的女性朋友,都希望自己能夠臉蛋常保紅潤,讓氣色看來更好!但中醫師提醒,若發現臉部潮紅遲遲未退,且伴隨熱脹感與紅疹要當心,恐是玫瑰痤瘡(酒糟性皮膚炎)釀禍!中醫師表示,想要擺脫惱人的酒糟性皮膚炎,遠離「酒糟鼻」,除了改變生活習慣外,不妨適度飲用有助降低發炎反應,且適合體質的茶飲,加以調理改善。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e; e: @7 O8 A
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愛美的女性朋友,都希望自己能夠臉蛋常保紅潤,讓氣色看來更好!但中醫師提醒,若發現臉部潮紅遲遲未退,且伴隨熱脹感與紅疹要當心,恐是玫瑰痤瘡(酒糟性皮膚炎)釀禍!
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玫瑰痤瘡上身有原因!2大體質是關鍵
1 _- x: h0 [( Z9 _1 `公仔箱論壇李思儀中醫師表示,在中醫理論中認為,導致酒糟性皮膚炎上身的原因,主要可分為2大類型:其一,與人體胃火過旺、肺熱盛有關。而肺主皮毛,因此,在肺熱過盛的情況下,反應在人體肌膚上,就會出現微血管擴張泛紅、肌膚紅腫、發癢、脹痛等不適反應,往往令患者苦不堪言。
% ]& @8 t6 m" O- q! r# D3 q" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O+ W2 G" ^ M% g
第二,則是與寒傷脾氣有關,如好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲,長期下來就容易造成脾胃道損傷,影響脾胃運化水濕功能,導致皮表氣血淤滯,反而越喝越燥熱;而身體在熱氣無法透過肌膚有效發散下,往往就會直接反應在皮膚上,造成潮紅、熱脹、發疹等皮膚炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h: V6 m8 z9 r+ D& d& e
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擺脫惱人「酒糟鼻」!女中醫教3對症茶飲5.39.217.76" N0 S5 ?: l2 ^- o* ^; S+ g+ r/ I# w+ X
因此,李思儀中醫師建議,有酒糟性皮膚炎問題的人,想要改善皮膚炎症狀,應尋求專業醫師協助,依據病情、個人體質的不同加以評估。事實上,雖然表徵上同為酒糟性皮膚炎,但根據成因的不同,在治療的方式、用藥上也會有很大的差異。
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! x/ L3 M! F1 ~' d" a" ~有鑒於此,李思儀中醫師也特別針對上述提到的酒糟性皮膚炎2大主要發病類型,分別設計合適的中醫茶飲配份,給大家參考:& s# q: p$ n0 B3 J$ u8 e
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金銀花,性味甘寒,能入肺經,有散熱、解毒、降發炎的作用。tvb now,tvbnow,bttvb, a' _$ r% J) W9 S$ W) V2 A5 w' `
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( [2 y5 r7 z3 e, N4 Qtvb now,tvbnow,bttvb第一類╱飲食喜愛辛辣刺激、常熬夜、胃火旺者
C3 v/ I1 @! B6 [+ }5.39.217.76針對於此類胃火過旺、肺熱盛的朋友,在調理上,除了會建議其盡可能避免食用菸酒、辣椒等辛辣刺激的物品外,也會要求其調整生活作息,盡量於11點前就寢不要熬夜。並適度施以有散熱、解毒、降發炎、涼血作用的藥材,來達到清胃火、肺熱的目的。
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& X3 S% J5 }- b1 d8 y★金銀花甘草茶
- k$ X j( P) U$ f2 W4 M* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:金銀花12公克、甘草12公克。4 M. ^( `. ~: i9 S' m
作法:將上述材料簡單沖洗去除雜質後,以800c.c.的水浸泡15分鐘,接著以大火煮沸後,轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D9 V0 [- V3 a) ]( S* J1 ~
好處:金銀花,性味甘寒,能入肺經,有散熱、解毒、降發炎的作用;甘草,性味甘平,不僅作為茶飲使用有淡淡甘甜味,更有清熱解毒、益氣補中、調和藥性的作用。tvb now,tvbnow,bttvb% @) H) R( g% U2 Y J" N3 i$ X
用法:取代部分飲水,一日飲用一次即可。
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$ M1 v8 s, A( f2 n★金銀花梔子甘草茶
6 E% n9 Q) H8 stvb now,tvbnow,bttvb材料:金銀花12公克、甘草12公克、梔子7公克。
+ x' g4 h* `' D3 _3 }+ ?3 ?1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:將上述材料簡單沖洗去除雜質後,以1000c.c.的水浸泡15分鐘,接著以大火煮沸後,轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。5.39.217.76, W- T( x/ n/ W& [# C+ U% p
好處:除了利用金銀花、甘草,來達到散熱、解毒、降發炎的目的外;另外,加入了性味較苦寒的梔子,取其入肺經、涼血解毒之效,來緩解因發炎引起的微血管擴張現象,達到退紅的目的。2 s/ g* ^) q$ W' J$ w4 i) u
用法:取代部分飲水,於一日內分次飲用完畢。
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第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者公仔箱論壇/ y0 v3 c3 x1 @$ j& S. `
至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲,脾胃功能受損、體質燥熱的朋友,李思儀中醫強調,對於此類酒糟性皮膚炎患者,治療中首重的第一件事,就是改變其錯誤、過於偏食的飲食習慣,使脾胃功能恢復正常運作。
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2 n+ p7 z J3 p. s+ z% |5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q2 M6 q3 S# W, j
菊花除了有瀉火作用,同時能增陰補水,屬於較滋潤的藥材,適度食用更有益維持腸胃道健康。
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- y1 g& Q0 [9 W. ?; S8 }( N q公仔箱論壇不過,也正由於其脾胃功能狀態不佳、或體質燥熱的因素,因此在未調理好的狀態下,不論是溫補,還是過於苦寒的食材都不適宜於此段使用;而應選擇較平性,且有益於恢復腸胃道功能的藥材,譬如,麥門冬、菊花等甘性材料較合適。" G6 b V) {3 W$ E, G# w
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W- V3 ]: V2 ]7 qtvb now,tvbnow,bttvb★麥門冬菊花甘草飲5.39.217.76, { ]. v; {5 p. |
材料:麥門冬20公克、菊花6公克、甘草9公克。
4 U# o3 ^% W7 a( X- C- k2 B; s8 G4 Q. {公仔箱論壇作法:將上述材料簡單沖洗去除雜質後,以800c.c.的水浸泡15分鐘,接著以大火煮沸後,轉小火悶煮10到15分鐘即可以飲用。5.39.217.76. ~1 ?) X. y/ h! t0 M
好處:麥門冬,性甘微苦寒,除了有瀉肺火、除胃熱之效外,同時能增陰補水,屬於較滋潤的藥材,適度食用更有益維持腸胃道健康。
2 ~, K- {- P8 r4 p* i4 ]用法:取代部分飲水,於一日內分次飲用完畢。
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