+ K8 Z8 Z. w, y/ D公仔箱論壇材料（4人用）：
2 T, y0 z: H' d/ B$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚* T5 L) N' e: Q! `% {' |
青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _# L5 w6 Y$ b% e: U7 Z% l
澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚
* B- y! e1 y0 {" X# R$ f h$ g. `# N公仔箱論壇泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚
. m# E& l/ @+ l0 E5.39.217.76熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚公仔箱論壇6 q7 }$ t/ V# Q3 y8 }4 k
炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚5.39.217.76( G* t; c$ V- v( ^3 c9 p
炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
0 o5 H4 g- A+ z. k htvb now,tvbnow,bttvb烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
: a! H7 D+ I" i8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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沙律汁：
' v, \$ D. t* K# ]: H& htvb now,tvbnow,bttvb青檸汁.....2.5 湯匙3 `+ n& t3 X- d, B' j
洋白醋.....1湯匙
1 z$ S3 I8 {2 L% Y* [公仔箱論壇黃糖.....2 – 2.5湯匙
2 G, @' G# w# y6 Y' D0 m: Y2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....2.25湯匙5.39.217.761 Z/ D8 [, K3 T3 T) D7 P$ l! \
紅椒切碎.....3/4 湯匙' Z4 `, j0 ~7 a/ f# y, _# W
蒜茸.....1茶匙
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$ R) V7 v7 u) }% u- Z& m$ ^4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：4 j7 b2 H( U+ t: x3 J7 C
1.拆蟹肉。
4 k2 Y+ `" y1 e" ?# G3 @2.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。5.39.217.76! X5 Z, L7 G8 m9 F
6 g, m4 f* g( C( d+ Y3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。
e# R. a8 l5 @; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ R' ^9 M7 N, A t# j5 q
4.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。
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$ z N7 i( n* ~; ^9 G" V5.39.217.765.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。
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& J7 U1 c/ t0 ]6 u1 k. `9 g$ h3 ~6.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。
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7.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。
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. i# Y1 R$ ?: i8 T$ F" m+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。: ]" e+ e! W+ M7 f: H) o7 r- I
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發表於 2015-10-2 05:51 AM
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