3 D7 d% Z4 M% f% e! G材料（4人用）：
% M2 c" a' g& W9 S) l' j5.39.217.76海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚5.39.217.768 M: H- x U# f
青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚5.39.217.76) v1 o) v# t/ h6 F. L! I" w7 D. q
澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚
/ m _- H6 n3 [6 R7 a- K公仔箱論壇泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G+ B# x* ?8 a3 j. U7 w. M2 g
熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚5.39.217.76$ U8 b8 {, P4 s i, P1 S! p
炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚公仔箱論壇1 c {7 W& e+ k+ H. Y
炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
; w0 ?8 p' H+ r* `( c/ D0 ?烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \' C! k. W' _* q. O
) [9 ^7 E) o+ m6 f, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }* H* \. H1 N7 r C: q
沙律汁：5.39.217.761 @! t! g+ m. Y
青檸汁.....2.5 湯匙" V8 ]* C" z) u3 L9 _, B
洋白醋.....1湯匙. \* R" `( G5 a. U1 Y o' p
黃糖.....2 – 2.5湯匙公仔箱論壇( ]; `/ p/ t: T% H* ?- Q
魚露.....2.25湯匙
) }& Q' N9 l; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒切碎.....3/4 湯匙5.39.217.760 s5 s- S8 ?/ ?5 }* [, H
蒜茸.....1茶匙
8 k" G* ?9 X9 H2 n" K& }2 E- M5.39.217.76
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8 b/ F4 `+ L( u2 G+ X0 ?, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ r; S& I/ U' ?5 ytvb now,tvbnow,bttvb1.拆蟹肉。公仔箱論壇' u' D9 k! w2 q% V& y$ k
2.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。
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# h' L# o# K0 z5.39.217.763.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。
4 b- X6 f N* Z! `9 q2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^, x" G; _4 m公仔箱論壇4.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。
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, H; Z( z' `' ]& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。
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# ^, Q& p# L$ [3 ]公仔箱論壇6.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。
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6 [4 J6 ]; ~) J; B& [3 ]5.39.217.767.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L9 z, z Q! `& Y7 |% C2 z& K$ ]
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8.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。
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發表於 2015-10-2 05:51 AM
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