4 F% G3 i* r2 ^0 t% i/ S8 l5 H4 q材料: tvb now,tvbnow,bttvb h# X: D& g9 X, m5 F
牛柳粒1磅、腰果10粒 芥末醬：山葵醬1份、沙拉醬3份、花奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k. d9 j; g- ~7 `8 {" y
' H) P4 }# g1 a: O) o3 [' G! S& u& Z: v* c9 I* t5 S4 o
調味: ) |4 b$ D9 ~% g
鹽適量公仔箱論壇1 A! \- A- `3 D$ B# ]
" }2 e2 a/ r' v8 Z; n+ j. M8 u1 B- I: R! W3 ?. F4 X ~6 d
做法: 9 V4 V" C( m: |6 M4 B0 h7 F
1.把腰果汆水，隔去多餘水份後，再下油鑊炸香，隔去多餘油份備用。
' r7 Y1 m7 s! s/ T0 {- j6 T公仔箱論壇/ Y$ U5 E I$ O- D, ?7 G& a5 ?( \
2.把牛柳粒下油鑊煎熟後，隔去多餘油份備用。
4 z7 h" U* s6 i1 |! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p$ Q$ q# L" v: n6 g% S2 O3.把已調好的芥末醬下油鑊，加入花奶開稀後，加入牛柳粒炒勻。
" F: A. ?) L0 M9 Htvb now,tvbnow,bttvb$ q$ H, X9 I+ y2 h! ^
4.牛柳粒上碟，灑上已炸好腰果，即成。tvb now,tvbnow,bttvb: j- ~2 y& f8 v) F1 d
5.39.217.76) b1 I E. I, E
& A# I" s! A# j) M. N$ @# M0 K+ U5.39.217.76Tips: tvb now,tvbnow,bttvb3 a, }- ?/ ^3 H3 H/ U
用花奶開稀芥末醬時，離火兜勻不易焦。公仔箱論壇' z% [" Q1 q3 H3 V' k: x% _7 i
tvb now,tvbnow,bttvb0 i' n e9 w8 {1 P5 m k: N" S
|
發表於 2015-10-1 05:53 AM
| 