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[中式食譜] 速成魚粥


# `! L" s4 f: A5.39.217.76材料:     tvb now,tvbnow,bttvb- S  X' N: n* {( t6 o
冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量5.39.217.769 h# Q" S1 Y/ c% q

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( J( c: D' p9 a- A* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
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做法:     - N# n+ u' z0 y' H. W2 ]
冰米做法:
: M8 U* L+ O- T1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。
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5 b. K1 l+ E' z3 v  R* ]2 G; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。
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: N& `$ @3 f1 _+ v- Q魚粥做法:
7 ?* B/ z+ S! O5 h# G) a1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s9 x- D4 J+ l" H/ [/ V
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2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。
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' p) a7 z) [3 A* P- k3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。
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1 P, W. z8 `- [& m' E- E8 k3 _4.用鹽調味,即成。公仔箱論壇% y" I6 W5 X/ w$ [

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- b! k& |. V; y, ]' c' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。
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