[健康資訊] 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅

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鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。1 y- A, a2 f9 q
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅7 p7 c( K* e2 W" ?& v4 d! E4 P- M
【功用】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `/ m2 t1 V2 U* \. l0 c; \1 W
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E3 ]# U& C6 p( S. B" y5 R0 S, U& q
❷ 能解暑除煩、生津止渴。
7 F3 z& s6 r$ C9 a5 b❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T' \0 L& m0 Z1 C" q& i
【禁忌】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F* h( f: Y' G; k
❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
, b" n/ y. R) q5 V/ g公仔箱論壇❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
0 J' u' @4 ~! P. W" q❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。
# Z  L' a# L, A* v4 W& _8 g5.39.217.76選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
% ~* D7 |" L9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。
% Y0 L; Y5 }# @4 Utvb now,tvbnow,bttvb選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i+ J: L9 B8 T2 A
選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。