[健康資訊] 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅

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鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。tvb now,tvbnow,bttvb; f% e' @5 m& I4 \2 W9 S- a, a
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅5.39.217.767 F# x4 \, Y3 z5 G: j. s
【功用】2 P; u8 p7 `& }* F: r
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。公仔箱論壇/ b3 y5 s: H* q* ~+ j
❷ 能解暑除煩、生津止渴。1 D9 A6 |1 f( [
❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。
( D  V& }2 Q7 e4 A1 f- [% y0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】
; `. A$ h- _1 K3 {% c5 @公仔箱論壇❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。5.39.217.760 i/ F* }& L/ Y+ T
❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
3 A1 y. H# u+ t9 l- q# p! }7 x6 \5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。
2 K- p. Z7 G# ~' v8 ?" r  A/ V5.39.217.76選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
/ X/ C& P; @. x5 u3 xtvb now,tvbnow,bttvb選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。tvb now,tvbnow,bttvb6 @1 O, J# Z( T) W( [  x/ A
選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。公仔箱論壇2 u; d8 [! E. S5 V& v* \
選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。