( Y! W3 W& G mtvb now,tvbnow,bttvb材料:
1 x" M/ e: n, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量公仔箱論壇- c+ z% x) E* F9 T6 j% u- j
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調味: 5.39.217.76) V G0 E: W+ L% o( \0 K7 |
鹽少量、油少量tvb now,tvbnow,bttvb8 t. M, \7 |+ x' T! O3 z' I
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$ ]0 W1 S% c4 n( |5 X6 w公仔箱論壇做法: + z) b8 z5 w, P3 _! ]0 j* F
1.先用少量鹽打蛋，備用。1 r9 d7 S* o1 F" z$ }
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2.下油鑊爆香銀芽，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 {4 m* ]$ N: Z% ^0 R! K) a
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3.起油鑊，把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。tvb now,tvbnow,bttvb; B' T4 e+ X; ^
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4.最後加入沙爆魚肚，炒勻，上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb) c e4 S8 C n" u
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/ @, J* h) C: U9 zTips :
" v5 Z6 p9 L9 Y% Z I4 S/ M9 ~ Q公仔箱論壇雞蛋需煮至全熟，以帶出魚肚香味。
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發表於 2015-9-29 05:57 AM
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