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材料:
) i, J7 h8 c2 J8 ~8 E細螺頭3隻、烏雞1隻、花膠1隻、豬筒骨1斤、薑少許、沙參半兩、圓肉半兩、玉竹半兩、杞子半兩、淮山半兩
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G) d- \8 E4 g# i! w公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb; F4 ~ p% z2 e. d
1.切開螺頭除內臟,只要口感最好的螺心,備用。" U( c, {1 S( F7 g4 G+ |8 [- m# i
! }1 g* L6 f. |# V8 R8 X) o% ~0 ~公仔箱論壇2.烏雞、豬筒骨汆水,備用,可減少湯色變濁。
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6 B( ]' L6 v& T; x, @2 D. Z3.除圓肉、杞子外,所有材料下鍋,煲1小時後加入圓肉、杞子。tvb now,tvbnow,bttvb" L/ j3 m9 C( p; }( u! B
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4.然後煲2小時即成。7 H5 Q% V+ E+ d: Q: F
3 \" d( k6 k! ~" u) U% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 @3 U$ }6 j( o, h8 Q: G
Tips :
1 J; l+ Q2 h' n8 [* R8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺頭先利用生粉清理表面污垢,然後放入熱水使其收水,可令螺頭容易切開。 用薑、蔥與已浸過夜花膠煮數分鐘,花膠可更快吸水發大。 將花膠放凍水浸著,放雪櫃一晚,可保存一星期。 肉料汆水後才煲,可減少湯色變濁。 ?膠是鱸魚的魚鰾,形狀窄長。 湯料下鍋先後有序,圓肉、杞子最後才落。tvb now,tvbnow,bttvb" Z5 F( ^& x# I: x0 n0 i
4 f, u! s: L# v, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) w4 x: P+ P5 u: M/ u9 z+ L
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