研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚，因此年輕失智症的患者急速增加。
- j: z8 E9 j% j1 \( ^5.39.217.76 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了
6 V2 D, v' ?. O9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃黃色蔬菜防失智症
9 E" o f- {7 l3 Y( otvb now,tvbnow,bttvb荷蘭所做的免疫學研究發現，失智症患者容易併發心肌梗塞，換言之，以往以為不太相關的失智症和腦血管性失智症，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {' [4 ~. I6 D }( p! A% M
日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究，研究人員對比失智症患者與非患者的飲食後發現，失智症患者通常黃色蔬菜和魚吃得少，但是肉類卻吃得非常多。
! J5 h! [ G* Q# j; }0 Z% {4 f6 n5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃色蔬菜可預防失智症的奧秘就在於，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿蔔素能有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。tvb now,tvbnow,bttvb" J; K, `1 g1 }6 G* l& r; {
有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症，還會出現情緒問題，連記憶力也衰退。確實，腦血管病變可以直接導致失智，就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市第一醫院神經內三科主任、主任醫師盧海麗表示，因為血管性失智症發病較快，等發病時再治療就晚了，所以早期覺察非常重要。( v7 }2 l0 A; J/ b7 s
 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j; P! L8 W' {2 `& D( u
「海馬測驗」早期發現血管性失智症
$ o3 I- a. s8 B9 J8 J! `5.39.217.76日本的山島哲盛設計的「海馬測驗」可作為血管性失智症前期簡單的自我檢測。2 G# \2 ?5 P8 H" F7 T
1.今天是幾月幾日、星期幾？
0 w' k$ s! Q, T0 O1 H! ]2.早餐（或晚餐）吃了哪些菜？
! J- n5 |- P2 p1 z8 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.請念出下面五個數字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然後再倒回去念一遍。( m) Y" ]6 I0 a; Y1 ?
4.一百減七是多少？再減七呢？tvb now,tvbnow,bttvb; o- v( n- e _# w
5.請複述下麵三句片語：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再從後面念。
0 G `3 O# [ L6 p" Rtvb now,tvbnow,bttvb6.擺出五種物品（如算盤、筆、剪刀等等），先給他看，記好後，再收起來，請對方說出物品名稱。
% j: P& A- M9 r' e2 P5 x公仔箱論壇7.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請記起來後，再寫寫看。
) y8 U- c& H3 c7 X7 n$ V8.先聊天二、三分鐘後，再問剛才三個片語：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請複述一次。5 d* q; `! r' C. e* [
9.再問一遍剛才擺出來的五種物品是什么？: Y1 U% C( q) q
10.五張卡片上的記號請他再寫一次。) A! O' S: m3 e i& l
以上每題回答正確得一分，回答錯誤不得分。評分標準如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i* k, x$ o: x6 ^4 e2 [0 H
0~5分 表示已患有血管性失智症。
2 A) R+ C) U& n! D, D3 T公仔箱論壇6~8分 表示存在患血管性失智症的可能。
% D2 J' O5 @( L7 B5 _! m: C0 b9~10分 表示智力正常。5.39.217.76. a4 r& X) Q+ M$ q c' V5 D
在臨床上應用較多的則是精神狀態簡易量表(MMSE)量表和蒙特利爾認知評估量表(MOCA)，這幾個量表都包括記憶力、計算力、理解力及執行功能等的評測。
2 {! p! P9 B4 o' u0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源：39健康網www.39.net |
發表於 2015-9-28 03:59 PM
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