研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚，因此年輕失智症的患者急速增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F% S6 D B2 @& _6 G
 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了5.39.217.76) d' c$ N+ j: E" S
吃黃色蔬菜防失智症; M) c Z: ?! o1 Q( {7 V
荷蘭所做的免疫學研究發現，失智症患者容易併發心肌梗塞，換言之，以往以為不太相關的失智症和腦血管性失智症，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。+ E8 T4 f0 r" c1 _0 `( }; |! o
日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究，研究人員對比失智症患者與非患者的飲食後發現，失智症患者通常黃色蔬菜和魚吃得少，但是肉類卻吃得非常多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S$ R/ H/ ?$ [/ Z. c
黃色蔬菜可預防失智症的奧秘就在於，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿蔔素能有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。公仔箱論壇& b, Y3 F: {& I5 h8 f# f
有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症，還會出現情緒問題，連記憶力也衰退。確實，腦血管病變可以直接導致失智，就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市第一醫院神經內三科主任、主任醫師盧海麗表示，因為血管性失智症發病較快，等發病時再治療就晚了，所以早期覺察非常重要。
- T9 q0 e8 F: O. s- X9 S3 n: A 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了
( U* F2 m+ v4 O! Atvb now,tvbnow,bttvb「海馬測驗」早期發現血管性失智症
2 [, {% V+ j' o/ n5.39.217.76日本的山島哲盛設計的「海馬測驗」可作為血管性失智症前期簡單的自我檢測。
" ]2 Q9 s: P |- j. k8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.今天是幾月幾日、星期幾？4 Q* R2 c s* T, Q+ y: ]
2.早餐（或晚餐）吃了哪些菜？公仔箱論壇/ e6 K! }4 N+ a6 b8 z6 V/ G$ B
3.請念出下面五個數字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然後再倒回去念一遍。公仔箱論壇. |) j5 R6 y* P. C b E7 k
4.一百減七是多少？再減七呢？5.39.217.766 {! F/ I2 C* u$ c/ m
5.請複述下麵三句片語：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再從後面念。
( z0 I6 F1 N% \$ a* B8 M p# |0 j, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.擺出五種物品（如算盤、筆、剪刀等等），先給他看，記好後，再收起來，請對方說出物品名稱。
& S9 c. _7 }8 J5 n9 ~( H2 U5 n3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請記起來後，再寫寫看。
" ]) A) H p Z6 U! \9 t8 y! Y8.先聊天二、三分鐘後，再問剛才三個片語：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請複述一次。- E0 _3 n, u. G9 A; _# T# l
9.再問一遍剛才擺出來的五種物品是什么？
/ ^4 B7 _1 ]9 M3 K9 u* A, l8 t; n+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.五張卡片上的記號請他再寫一次。
4 V* \0 O, i' X" C+ Q6 x公仔箱論壇以上每題回答正確得一分，回答錯誤不得分。評分標準如下：
5 e1 w; A/ m$ l* U- F5.39.217.760~5分 表示已患有血管性失智症。
" V2 V/ g% B! S8 R, l6~8分 表示存在患血管性失智症的可能。0 `. r) y2 k d5 Z# m$ I' C
9~10分 表示智力正常。5.39.217.763 r, u5 M5 ^- S% d) Y% X4 C
在臨床上應用較多的則是精神狀態簡易量表(MMSE)量表和蒙特利爾認知評估量表(MOCA)，這幾個量表都包括記憶力、計算力、理解力及執行功能等的評測。
* j- s2 a, [9 d資料來源：39健康網www.39.net |
發表於 2015-9-28 03:59 PM
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