材料:
# x6 @1 H, f8 [% Y/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
主料:淨草魚肉400克 公仔箱論壇6 [5 V+ e! g8 W. U. r4 e/ d
輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個
- n$ Y! D$ | g; Y
調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油 + ]4 G( [- d1 v; m3 V3 d
做法:
6 j" H* \ E3 e6 ]公仔箱論壇
1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用。 7 \1 f3 X3 Z7 T% t
2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。 + f+ ^; a! W7 f6 q6 U: @+ R- ~
提示:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。 |