空心菜，味甘、淡，性寒。空心菜是涼血的食物，天氣炎熱時，吃些甘寒的蔬菜，可消暑清熱、改善食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]0 z# E- p- X, ^9 {& }
 吃空心菜助解毒 粗纖維促腸蠕動5.39.217.76$ Q. E% ^- U, I" [; y: I
【功用】8 {9 s; ?5 }+ I9 T: c" I
❶ 旋花科植物空心菜（蕹菜）的莖葉。
* Z! L t" ^ f# G4 o9 G Stvb now,tvbnow,bttvb❷ 可用於小便不利，緩解泌尿道感染所引起的尿道不適感，如刺痛、頻尿。5.39.217.76' F: W7 L ]! V- `0 e) P) K
❸ 可清腸胃，潤腸通便，緩解口臭及大便乾燥。& ^. h9 X# i5 h3 R. I
❹ 粗纖維的含量豐富，由纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動，通便解毒作用。
1 R! K( d; e, }% Y8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❺ 能改善糖尿病患者的症狀，如口渴、尿多等症。/ I" f9 g' ]7 ^7 f: N- K* @
❻ 有涼血的作用，可改善皮膚潰瘍、痘疹。
/ u3 Y: a- R2 u# o6 q6 P! t& vtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J$ g( ?% A! s* k8 P% Q. F0 D
❶ 性寒， 故腸胃不好、容易腹瀉的人不宜多食。公仔箱論壇" t3 O* H0 A! k. Y6 P2 n
❷ 空心菜含草酸量高，結石病患要小心食用，不過正常人沒有一次大量食用的話，不用過度擔心。2 T0 u" Q' F, {0 u/ g: c) V0 U4 `: `
選購Point1：整株新鮮翠綠，大小適中，不須太大株。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c2 A3 `. w6 _( E
選購Point2：葉柄空心，質地脆硬、不柔軟、不長鬚根。
) P9 l7 S8 G' ^9 ~# A& q選購Point3：葉子不用太大，葉片沒有枯黃。 |
發表於 2015-9-28 09:20 AM
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