7 `4 O q4 }0 S2 N4 O; B: V% r/ g6 T- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c) A1 w% p; Y, j1 Z* n
肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙5.39.217.768 W- @. a5 v) W, V4 h
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9 P2 a4 E# v8 w# X; T調味醃料(肉排): 公仔箱論壇* X, Y2 R0 Q# [
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
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# R7 m) z& r* y$ g" D5 R4 _豉椒汁: J- i, ^% R# k; p
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
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6 Q7 v: A! B% T做法: 公仔箱論壇# E6 |1 ~, M) U o. g9 w& i( E
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
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7 ?4 C3 F* r4 I2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。5 t8 p+ L/ B) _# |; i+ }7 W
0 J0 x% Z2 i; S) n; @5 c, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
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8 m T6 D9 ?' S9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出後撒上芫荽碎即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ {9 ^! ]7 a G' x* L8 Z- R2 \
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