TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l4 S$ a5 H& q4 |& [7 H
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v3 D2 W2 s) n
肉排300克（斬小件）、芋頭300克（切粗粒）、芫荽碎1湯匙
( E! X, {1 v5 C) U( R1 k公仔箱論壇
1 f8 E, m" |% i" C; r h2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {& [2 y( R. s0 q+ C2 K
調味醃料（肉排）：
9 x6 V- w* i4 G4 ]: b& o$ t5.39.217.76生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
: u1 n$ @4 ]% S' X9 f# N) E公仔箱論壇公仔箱論壇( w6 E5 P' D! _2 U* G8 A
. L; h' s% ` ^* p6 S
豉椒汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P3 P6 ?. u+ V- ?
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙（略壓）、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* j5 T5 Z! j! q3 x" U* X# Q: `+ W
, a& N9 u3 f+ e' D: o: O8 x* h1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ M& J3 Q& d* z/ j9 h0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
: d; N; c7 [, {% U0 K公仔箱論壇1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
7 z' R1 ^- E2 ^1 v R5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d5 O7 ?* D" Z" {
2.芋頭去皮沖淨，切粗粒，再放熱油內略煎至微黃色後取出。
: p3 q3 a! Z0 E% Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 I' P3 R; B8 m& |; ^; }# T* E& C
3.芋頭粒鋪碟內，肉排與豉椒汁拌勻，鋪於芋頭粒上，再隔水蒸約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F. j4 a) }# v1 K3 E0 D+ J$ i& S
* r4 L7 s5 c9 t5.39.217.764.取出後撒上芫荽碎即可。
- i, W# q0 r6 \+ r2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y: S; ]- w& r9 R8 h- n |
發表於 2015-9-28 05:53 AM
| 