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[西式食譜] 焗肉醬意粉

本帖最後由 nt1972 於 2015-9-28 05:47 AM 編輯
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" V  y( W  ~) @2 T% ?材料:(2-3人用)
* B- D) Q% m/ ztvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉.....250克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I+ n- K/ ?5 H. S# E2 Z' x
意大利香草碎.....1-2湯匙公仔箱論壇) C' A9 C+ {# @4 `4 M/ O# a
蒜茸.....2湯匙公仔箱論壇6 C: ~6 T' [2 L; n* R- `0 x
洋葱.....半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i: a7 _8 q- O4 |* T
甘筍(切碎).....半條5.39.217.76* H4 j$ L' Z1 i1 G- B2 d) t- Y
茄膏.....6安士$ t: B. B, Q7 g: p  Y( `
水.....2杯
) W! \; e4 @; k8 W糖 適量公仔箱論壇! L( A/ ~1 `/ y; G% D
豉油 少許
/ z# s* c" N0 @0 U公仔箱論壇生粉水.....適量
* _& g- V& h- i9 w) @0 C+ A! _9 V意大利粉.....適量
2 [5 x: P( H* w  L! }8 d6 J5.39.217.76水牛芝士.....適量
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醃豬肉材料- F$ ?: a; P0 O- G! s6 R! _
鹽.....適量5.39.217.763 J$ d: D0 ?8 Q2 z5 W' i
黑椒.....適量5.39.217.76: {8 q5 ?4 n* |, r
水.....少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X9 F: o6 [) h( y) S2 i* G
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 ~& ~# L& y$ V4 }. z
1.免治豬肉加鹽、黑胡椒及少許水拌勻。公仔箱論壇6 B; W2 H7 P  ~' Z" K4 N$ L
tvb now,tvbnow,bttvb( {" Q# g1 A3 Z- A1 W$ e
2.燒熱鑊,加適量的橄欖油,爆香蒜茸、洋葱,加入豬肉及甘筍,煮至甘筍軟身,豬肉八成熟,可再加少許油,放入茄膏爆香。
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& U4 B& T; C( ?5.39.217.763.放入2杯水拌勻煮滾,加蓋煮20-25分鐘,其間不時攪拌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B5 s. d% m9 M3 o4 e1 {+ q9 d
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4.加少許糖、豉油及意大利香草調味,熄火。tvb now,tvbnow,bttvb( N4 |# b% F+ y9 j2 g! e

* [( ~! s( w& ]2 V5 l8 \# w' Z5.準備意粉,用鹽、油及水煮意粉5分鐘,取出瀝水。
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6.將意粉放在焗盤中,鋪滿肉醬,撒上水牛芝士,放入已預熱220度的焗爐,焗10分鐘至芝士溶化及金黃色,即可食用。
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