公仔箱論壇' u( y5 I) `5 k1 x" U7 U+ \
材料:
! t1 a ^9 g: m6 n2 {9 {5.39.217.76秋葵（切斜段）5安士、白菌（開邊）6隻?牛牛柳（切厚片）6安士、蒜2粒（切片煎香）、薑片6片（煎香）、甘筍片8片（煎香）5 c9 |' S; L/ b2 v
' R9 w8 D9 D z' v) V Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e' f5 a5 r* e" g4 L& a+ ^
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {5 V/ e$ R3 G W, @$ t+ Q* e
魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料（拌勻）： 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 O. a9 X; k+ V) \" o: v3 L" t4 l
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* X0 n! ^& |# j [& e; X( N/ q8 K公仔箱論壇做法: 5.39.217.760 ^4 \! ?! p/ J p
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。
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2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會，下少許油炒熟，取出備用。
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; }% [1 d; j$ ~$ j3.牛肉下鍋半煎炒，取出備用。( B5 V7 `+ F6 J4 C
% d7 |+ L: \ t- s公仔箱論壇4.秋葵、白菌回鍋，下蒜片、薑片、甘筍片炒合，牛柳回鍋兜炒，下汁料煮沸，即可上碟。% O) M2 g j* _1 M. H
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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