5 @$ g" U# @4 _8 _0 q! j3 G8 G0 G材料︰公仔箱論壇/ O% U# o/ ~& m3 E9 A, Z
連骨雞件.....6兩tvb now,tvbnow,bttvb$ H& R! F% W, c
新鮮鮑魚仔.....4隻公仔箱論壇, M" n$ f% y. E c
蝦乾.....1/2兩
) A$ G* _& D+ y7 B6 V公仔箱論壇中蝦.....4隻
5 O. j* G k0 `5 ktvb now,tvbnow,bttvb韭菜花.....1兩
9 b% }2 K- T3 `( S" [tvb now,tvbnow,bttvb辣椒乾.....6隻公仔箱論壇1 q- P l2 W! b+ k
上湯、蒜茸、乾蔥蓉.....少許
& Z3 a7 g/ M! z+ d ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q7 b5 W0 D* o: }# C. G/ j
, g& X. Z# x7 ~( M1 j* ~. C V/ D" l# S公仔箱論壇調味料︰5.39.217.764 O# h8 f1 |( D+ ^% f% E: Y
蝦醬.....1/3茶匙
! h7 V. K* I& j x; E6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油、雞粉、糖、老抽、生抽、生粉.....各少許公仔箱論壇3 F) x A: \9 k" k9 P* A' H
& f' p" K/ i5 E& l5.39.217.76公仔箱論壇3 f9 q0 { J' U2 I7 `. b
做法︰. e3 u/ V9 o; T h
1.雞件先以生抽、糖及生粉醃約20分鐘。
( V" V& t% }/ _- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B: \) i. f* r( F$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮑魚仔、中蝦、雞件，慢火煎至剛剛熟。
- F3 P0 M$ f) v: l4 a% @2 |, g公仔箱論壇
" y4 @ m3 {" \/ f8 W; atvb now,tvbnow,bttvb3.下蒜茸、乾蔥蓉、蝦醬、蝦乾、辣椒乾，略炒。8 i8 l" h2 r1 n6 a' F [5 B( q* m
" D+ E- R' ~' u t6 dtvb now,tvbnow,bttvb4.下上湯及調味料，炆兩分鐘，下老抽，水分收乾後，下韭菜花、生粉水，收乾汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 h, D! V9 d% I; y
tvb now,tvbnow,bttvb2 w/ R/ ]- s3 `
0 a+ D: [ o, [' G
貼士：. g+ h4 a0 a) d
蝦乾可以瑤柱、土魷取代。
* x0 f" |4 D6 w7 P0 f/ R MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R4 V% i: J2 M g |
發表於 2015-9-26 06:35 AM
| 