返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
  \7 N! F, a5 s, X8 e8 e1 H4 V( C" }) f/ J豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R' A+ j8 U) d" G1 {" F

8 ?/ p/ K$ v0 w, \! o5 I公仔箱論壇
5 e, `6 Z7 l! M7 b3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:        
+ t& y0 d! v4 q9 M糖適量、鹽適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb/ V( ~' F% r6 q: X
" e9 T* h" ~* H9 r4 T/ ^2 o
/ X) r, K3 k4 Y3 L
做法:        
( }$ ]" a2 r& h公仔箱論壇1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。$ y' ?0 Y% i; _8 P) M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |4 f: ?* i- m8 L  q& o1 Q
2.加入豆漿把鯇魚炆煮。
9 l7 C5 l! J9 }2 c4 u3 r公仔箱論壇5.39.217.76, i7 U2 B/ `0 ~: H$ W  ]$ ~
3.把鯇魚上碟。tvb now,tvbnow,bttvb; r% g# L* K# V, U

5 V9 k8 Y, q3 }+ k4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。5.39.217.76* T* \0 p" T* k: _$ c. [& h. l

# r3 h) _# Y6 H3 I5.把湯淋在鯇魚上,即成。
  {/ \2 O6 K3 ^: A" c9 x3 p# d3 v0 _  ^  J3 o" N; y. C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W4 F, b9 s& M; X. }, `
Tips:        
6 ]0 J8 ]4 J* ~: M8 gtvb now,tvbnow,bttvb像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
5 J/ K$ \; w" h+ k: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表