材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e% T1 \' X- h+ M- W: P
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
% H3 C5 N' ?5 z0 k) ?4 M" B公仔箱論壇' K) O0 E$ I- D; j$ C0 I
8 ?! }4 q3 V" H) A4 o5 z2 l調味: 5.39.217.76+ ^! e; {8 p6 R% K4 q
糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
5 J1 U5 S' `3 B- ]; v公仔箱論壇公仔箱論壇0 A/ [" `9 {: z2 {7 x
, `% O' n+ w( a1 Q1 B# F& Z$ v7 z
做法: 5.39.217.763 q o& b5 W/ Y, G9 L. Y* j5 S
1.把薑下油鑊煎香，加入鯇魚煎香。0 y3 b* D# H7 r: {( G. }) z% X
9 s2 c( I, H k
2.加入豆漿把鯇魚炆煮。2 D4 L( ^- v; e, h) J/ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O. r+ \& B; ?- M
3.把鯇魚上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U* k% C% o" M( {% q
$ V, B* V( |( d [ B# [% {* g公仔箱論壇4.把蘿蔔加入豆漿中，以慢火煮熟。公仔箱論壇. S+ g' E0 ^. m9 u7 ]& T. x
& D2 Y7 F& e8 N* _; P- O0 s
5.把湯淋在鯇魚上，即成。
: V: F: V; Y' r7 B0 etvb now,tvbnow,bttvb
D2 M7 ~ j/ f" P. I3 W5.39.217.76
6 V' e7 x2 p* H* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: 5.39.217.76, z7 a1 C6 O" a9 F5 H6 q# c
像煲魚湯一樣，先將魚煎香，可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘，視乎大小。 魚肉達至9成熟，味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道，所以最後才放。 公仔箱論壇# z3 t+ @7 y g2 d0 R/ d; ^! S
|
發表於 2015-9-25 05:46 AM
| 