8 y1 v+ T* h- E) g. h0 R7 q1 P3 P \公仔箱論壇材料： (4人分量)tvb now,tvbnow,bttvb7 w$ w" h d+ L
泰國金柚1個、蝦皮10克、蒜頭2粒、紅蔥頭2粒、熟花生(或腰果)1至2湯匙、指天椒1隻、芫荽1棵5 q& a& x+ ]( ?$ i0 d" K$ v
7 {+ @( y4 L( `6 a: \. Q' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @% [' ~, r8 I, P& C) a2 a" ctvb now,tvbnow,bttvb醬汁料：公仔箱論壇8 Q$ q* u, J( d0 S; X4 D( r k* V) G8 B
青檸2個(青檸檬汁2湯匙+青檸皮茸1茶匙)、魚露1?湯匙、麥芽糖(或糖漿)1.5湯匙公仔箱論壇8 M" @5 Z5 K7 z: `& O. ?
公仔箱論壇8 a; L+ w# N. D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A. Q% z) F7 H5 J9 I! k& w
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V7 |, G; ^' j
1.將材料洗淨，紅蔥頭及蒜頭剁茸，指天椒切碎，青檸刨起皮茸後橫切開搾汁，芫荽切碎，花生(或腰果)搗碎，將醬汁料混合。
1 x* N0 E9 ~# }) {) Qtvb now,tvbnow,bttvb
% A! h% |/ `3 D% Z5.39.217.762.泰國金柚剝皮去衣及筋，起肉搣成小塊。公仔箱論壇+ o- Y$ l; \' H( O2 b' H# w% B4 G
" Q9 ?7 Y' @4 p& H: C$ Z5.39.217.763.蝦皮洗淨吸乾水，以少許油與蒜茸和紅椒碎略為爆炒，盛在廚紙上吸去多餘的油分後，加入金柚肉及紅蔥頭茸拌勻上碟。
h% G, i {5 A. ?) w& b, |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M/ Q0 I5 j9 r* J' F
4.最後在沙律上灑上芫荽及碎花生(或腰果) ，置雪櫃冷凍，進食前混入醬汁料拌勻。
7 l, i% v8 x4 r1 x) S0 U! Ztvb now,tvbnow,bttvb- ?3 ~ `# o7 L0 R' c y) n0 I
tvb now,tvbnow,bttvb% F: k6 @8 `! j, M$ t9 }9 B
Tips
7 `5 \% o) r! f& m2 ~公仔箱論壇愛吃辣的話可增加指天椒的分量，亦可加入灼熟的蝦仁、蟹柳及青瓜等，令菜式的配料更豐富，提供多元化的營養素及膳食纖維。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M& `7 Q2 F; E4 Y
tvb now,tvbnow,bttvb! H" M" m4 [; E, |
|
發表於 2015-9-24 06:29 AM
| 