天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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5.39.217.76* z# y) I1 l, G8 x3 `$ s
% u3 Q' d5 L* T; I# i5 E0 X% ?. i% }tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄凉面
& A% \6 T& V' n) @3 I! Y1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）公仔箱論壇( {% U: g3 x' p
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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/ ?. c. X) G$ m+ S& ftvb now,tvbnow,bttvb【作法】
: f C' U; L2 h. T& W' [1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。5 b" E6 L- H! ^9 C0 q& \6 B3 M
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀7 @" p7 {8 Q3 l4 E, Y
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f1 N# }) l9 |* I3 v( k
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8 L3 r3 Q- V6 jtvb now,tvbnow,bttvb泰式海鲜凉面
7 Z+ l7 O6 u; C8 ]- S7 U# ~ {tvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）
9 ~; W# C/ f$ ^2 @) A, V- ~公仔箱論壇细关东面1束（75g）5.39.217.76- t9 {' S; C+ f0 Z% A- f
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙/ g$ g2 r9 I+ A" w
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【酱汁】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s2 J2 P6 @ h. Y
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙" f+ c) T; y& Z# B, V, r
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【作法】
% Q! b* |# j2 h6 z9 }5 j# F- x1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
% V3 y) k4 f; X- P( I6 [公仔箱論壇2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
- g5 U" }/ H) d# C: E公仔箱論壇3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?/ Q/ o# j$ O7 E2 B; \
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
3 G8 I# y+ e3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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