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! u/ ^% P4 K7 j- r9 @3 e$ U% ^0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 P5 G) [+ A: }3 D, i; @8 t. e& {
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材料：; @0 Y" @ P3 w1 m
牛絞肉—— 500克
. Q! t5 i- ^# N- T+ [- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥—— 1顆（切成圈狀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]" Y( Q4 C# R
番茄—— 1顆（切片）
0 T& B7 n! P9 Z$ z- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油—— 適量) T& v% F) v) k
橄欖油—— 1小匙
, D" a. y4 [. ]生菜—— 適量5.39.217.76& W" M* a. @+ I' u% {5 O% C
蔥 ——適量（切碎）
! s+ j: s' \2 J+ R. _( Y2 v' j西洋香菜—— 適量（切碎）
" A- t2 ? F$ q5 C, } e5.39.217.76雞蛋—— 1顆
# c& Y0 R3 R9 Etvb now,tvbnow,bttvb芝士片—— 3片( U# v7 @9 [1 i! H
腌制甜菜根—— 適量（切片）公仔箱論壇5 k3 g6 v* B! ?3 Q
麥片漢堡包 ——3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @9 n6 l: A$ O4 |! |0 C* o
餅干糠—— 2大匙5.39.217.766 M8 n& x; Q! ]# f
顆粒芥末醬—— 2大匙
( b' \9 P' T1 e" ?/ N" m; L黑胡椒 ——适量3 P1 Y( S$ d; Q/ T) q, b8 A. F
: @- f0 n' n% J( {8 X+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特調牛油果醬：
1 e9 q; o, s" C F+ c+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果—— 1顆
# z2 z- X; ?6 q7 M7 {公仔箱論壇胡椒—— 3大匙
+ q8 p6 Z7 [/ ~5.39.217.76鹽 —— 2大匙公仔箱論壇, x0 j& L% D0 @, C0 f( s9 l
希腊酸奶 —— 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ T. K8 t# Q. {2 w7 i
辣椒粉—— 适量5.39.217.768 ^4 g2 \5 n! D7 }/ n
青檸汁—— 1顆3 Z2 L% x# ^% z. Z/ y
做法：
& f0 ^5 t( g, J# c% N5.39.217.761.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
( r6 `* K& [% y" |1 D5 {3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
( c0 k" b5 @5 {2 n5 D4 A, \! ~5.39.217.763.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。1 A" r |! m. ^& K2 T* X7 k4 R
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。. P3 X7 n+ d; o8 x- h9 r0 _
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。公仔箱論壇- l" N J6 I6 f9 a0 C
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c5 H6 _2 W. R! j( T) @! g
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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