公仔箱論壇5 k; g2 V8 ?( k
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$ G/ {, W( a( l6 k3 |) Y P公仔箱論壇8 f% T% Q* M( P% a
材料：
( ~9 d0 j; e6 v' ?公仔箱論壇牛絞肉—— 500克
, R* ~8 L- Z$ {( u公仔箱論壇洋蔥—— 1顆（切成圈狀）tvb now,tvbnow,bttvb& t& Q3 v; x# j% O; N1 ?0 Y
番茄—— 1顆（切片）5.39.217.76+ L+ A& N$ }1 F; T; J
牛油—— 適量7 _! W3 o8 D# z1 k: [
橄欖油—— 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- D7 A# Z* ] ~6 B9 C
生菜—— 適量
9 o2 e: H- C2 |9 l5.39.217.76蔥 ——適量（切碎）5.39.217.76- A! f5 l0 C/ ~6 S( T: W3 K& M$ W
西洋香菜—— 適量（切碎）
+ ] U* n$ e: e$ L3 d7 J, b( v5.39.217.76雞蛋—— 1顆tvb now,tvbnow,bttvb9 U5 `5 @- e6 ^ l( W
芝士片—— 3片$ }% A) ]$ M# s+ K5 T! q) @
腌制甜菜根—— 適量（切片）
- h" c+ a; q. M3 c5.39.217.76麥片漢堡包 ——3個tvb now,tvbnow,bttvb8 ]: N+ m% d) \+ b8 z
餅干糠—— 2大匙
5 V* j, C$ l( L `- \/ r$ O2 h顆粒芥末醬—— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X4 v E7 g) r T
黑胡椒 ——适量tvb now,tvbnow,bttvb# Y; j0 T5 g9 y5 W
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特調牛油果醬：公仔箱論壇! H! E, a. n- g, F
牛油果—— 1顆
/ W' H+ J" M* N4 |5 T5.39.217.76胡椒—— 3大匙
5 H4 @4 T& l( C8 y6 u- S/ A公仔箱論壇鹽 —— 2大匙
1 {& `" \1 y* {8 L; n m0 o$ _tvb now,tvbnow,bttvb希腊酸奶 —— 1大匙% \( v/ q, l, J. N9 G
辣椒粉—— 适量公仔箱論壇9 I) b4 ^7 [; K b
青檸汁—— 1顆4 h6 P! g6 ?1 O8 T! G, R- R6 M" @; p
做法：
. U5 w8 D1 t) U( k$ ] C* y公仔箱論壇1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
6 x# b0 I1 m1 ^/ B/ L; S& i2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
/ B3 m# i& F8 w9 ~3 b& P l5.39.217.763.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。公仔箱論壇4 {# y) j1 r' ?4 {
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。5.39.217.76 K6 v$ o& A4 E, r$ t5 h- ]( B
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
- k* Z) w: \: ^+ x7 ?6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。公仔箱論壇 l, U) A) S A* z* M7 p7 Z) x
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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