TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i- ]# h/ P( R% p
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( q6 Z& R5 w1 y# g8 J* P5.39.217.76材料：
: t. r6 ^( W. A6 S# H0 |0 ktvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉—— 500克
$ f/ H. P+ Y! H8 J4 k8 [) K+ n: w5.39.217.76洋蔥—— 1顆（切成圈狀）5.39.217.76. d6 x4 b/ k& @* T& v( p
番茄—— 1顆（切片）+ I' V# \: }( r' f& n
牛油—— 適量
( f K# v& x1 u0 _6 r P. gtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油—— 1小匙
! j% {7 N) Q" q3 V4 d公仔箱論壇生菜—— 適量
" I, [# n; Z- u( z9 v8 H5.39.217.76蔥 ——適量（切碎）
4 V9 a4 p1 h7 e* d7 V% w西洋香菜—— 適量（切碎）
9 ?" c8 L. ]: a0 _: F公仔箱論壇雞蛋—— 1顆5.39.217.76' h8 w6 g& t: p- p V; X
芝士片—— 3片
: m: v+ L& E s: f. }5 |+ |腌制甜菜根—— 適量（切片）
8 e8 d( d# t7 s d# s5 y; U麥片漢堡包 ——3個
|1 w9 A2 o4 ]9 _, B3 K/ f/ {2 P5.39.217.76餅干糠—— 2大匙公仔箱論壇3 M5 r. P& N! W- H' S
顆粒芥末醬—— 2大匙
s. A% ^6 q" h _3 v" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 ——适量! S' b3 b7 M6 R: h# L6 n" a
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特調牛油果醬：% t! q9 {7 |; d) v
牛油果—— 1顆
+ Z) a5 D/ D7 d9 d胡椒—— 3大匙
R" J& m. y4 |! h8 _" K鹽 —— 2大匙/ L* {# R. ?1 H* z
希腊酸奶 —— 1大匙
; D1 Q8 S7 K; C* a* T公仔箱論壇辣椒粉—— 适量
) I( Y. Z6 o' V' Y5.39.217.76青檸汁—— 1顆公仔箱論壇# J7 X& j2 }7 r. Y% o' i& `
做法：3 K9 T( ^+ W/ V+ B6 \: Z/ C
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。5.39.217.76$ n9 h. [* F# O \
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
/ |8 G+ {/ j9 S1 P9 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }% S) d) U: q
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。2 A' V8 S1 p. c
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
" Y" }( C& b8 n3 c( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
8 k9 U9 U) l1 _tvb now,tvbnow,bttvb7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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