本帖最後由 nt1972 於 2015-9-21 06:38 PM 編輯
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' h* I6 g5 ] P1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：4人份量8 E- @$ b* I c, M& y5 t; Q
1.冬瓜.....2斤 (清熱解毒、利水消腫、除煩止渴、祛濕解暑)
: y6 G, p) t; U8 G8 W) E G2.南安乾鴨腎.....2隻 (補虛補血、開胃消滯、健脾清熱)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r+ { p+ K9 s" ~9 n
3.日月魚約.....3両 (明目、補腎益肝、養顏美髮)
$ K! I3 ^( c8 Q6 |( |! Q& L4.雪耳.....1個 (生津滋養、滋陰潤肺)
5 E8 v6 `) u: h5 H3 S3 r5.39.217.765.蟲草花約.....3両 (滋肺補肝腎、抗氧化、提高機體免疫能力 (注意：奶類敏感朋友忌用))
; h% G8 P' `7 b公仔箱論壇6.生曬淮山.....2両 (養陰健脾、治療虛熱消渴 (無硫磺燻過，煲湯更香甜))tvb now,tvbnow,bttvb8 [4 A' F( \6 g
7.豬.....半斤（汆水）公仔箱論壇2 l' r! T. g) y
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/ H) S" W$ y2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟：
1 K2 A% k0 _2 R) q! `1.冬瓜洗淨，連皮切件tvb now,tvbnow,bttvb$ |. Z# U: t6 N) q) e
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2.生曬淮山，洗淨備用
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W( h8 b i9 `* L: w2 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.南安鴨腎用凍水浸十分鐘，再用熱水，灼一至兩分鐘，切片，更容易出味公仔箱論壇9 d% V2 ^; i9 `' E5 x# V
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4.日魚月洗淨，用凍水浸10分鐘，瀝水備用
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, X. x) p7 t H/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.雪耳用水浸軟，去蒂* z! I6 P: Y" @0 {7 E- Q+ d
. i0 E, j3 M8 [: X. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蟲草花洗淨，用水浸5分鐘，瀝水備用
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7.煲水，水大滾，將所有材料（雪耳除外）放入大滾十分鐘，轉細火煲2個半小時/ s# o4 i, [! M0 l l7 @3 I
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8.加雪耳煲多十分鐘，加鹽調味，完成 |
發表於 2015-9-21 06:36 PM
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