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[健康資訊] 柚子全身都是寶!柚子皮去污除臭、防蚊超好用

【早安健康/久石文化總編輯陳文龍撰文、林昕潔整理編輯】記得小時候,厝旁的小路上就有一棵柚子樹,所以從小就知道柚子長什麼樣子。
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0 j; w" |8 f3 ]3 F0 C) R5.39.217.76香港稱柚子為「碌柚」,台灣叫「文旦」,是柑橘類品種最大顆的。《漳州府志》:「柚最佳者曰文旦,出長泰縣,色白,味清香,風韻耐人。」台灣的文旦應是從移植過來,盛產於秋天,已成中秋節送禮之名物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q2 B+ h( V9 m' T* b

! _$ g  f9 C+ M6 @' M: c+ K! o公仔箱論壇《日華子本草》稱柚子「氣味酸寒無毒,主治消食解酒毒,治飲酒人口氣,去腸胃中惡氣,療妊婦不思食、口淡。」意思是柚子性寒,能幫助腸胃蠕動,解酒毒、治口臭、除脹氣、治療孕婦厭食、口淡。根據研究,柚子肉富含維生素、有機酸與礦物質,其中維生素含量比檸檬還要多。柚子果肉熱量高,整顆熱量高達500-600大卡,不宜多食。tvb now,tvbnow,bttvb4 t, v$ O6 e; }* r0 d( ]) j( L
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柚子皮也可製作成零食也可入菜,也富含天然精油成分,可提煉成香味劑和化妝品。柚皮風乾就可驅蚊,泡在酒精一周,就能當防蚊液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E! p: r5 B, [, n$ S+ m, {
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韓國人則把柚子連皮帶肉做成柚子茶,變成韓國一大知名特產。
3 i4 b( a/ J+ J7 r& ^3 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I8 j. y7 g8 x( R
柚子葉也有用處,傳說柚葉洗澡可以除霉氣、行好運。一般出獄的人回到家會先在門口跨過火爐(象徵跨越霉運),並以柚葉沾水灑在身上,象徵去晦氣。
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柚子是好物,果肉、果皮和葉子都是寶,身心靈都照顧到!$ d; G) h  y7 |' m

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) g4 c5 O/ q+ R4 Z$ c6 R公仔箱論壇每年中秋節,家裡總有吃不完的柚子,吃剩的柚子皮只能拿來當帽子戴嗎?其實柚子皮的營養價值可不亞於果肉呢!柚子綠皮中的油脂,經提煉後萃取出精油,不但具有天然的柚子清香,還有許多療效,對於頭髮及皮膚都有保養功效;白色如海綿的部分,則能夠防蟲、除臭,不妨將吃剩的柚子皮簡單加工一番,用在家務中,讓家中充滿柚香芬芳吧!& H: |$ J7 D7 v. }7 ]# B

" e) }: i7 U% N  N$ A/ E( u公仔箱論壇柚子屬於芸香科柑橘屬,和柑橘、檸檬是近親,柑橘類水果的果皮中含有豐富的柑橘油,具有很強的除膠、除油、脫脂的能力,因此常被使用於各種清潔劑中,許多市面上的清潔洗劑都會添加柑橘油,現在只要利用手邊剩下的柚子皮,我們也能自己製作天然的清潔劑囉!
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果皮去汙  r; h7 R9 K: _0 ?+ d3 J. j
柑橘類水果的表皮富含油脂,將這些果皮擠出一點柑橘油後直接用來擦拭桌上的髒污,不但能輕鬆去除污漬,還能讓桌面像上了一層保護油一般光潔如新,不鏽鋼製的水槽也可以用乾柚子皮清潔。
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不過,由於柑橘類水果中含有檸檬酸,要避免用於大理石或金屬表面,因為檸檬酸會將大理石溶解,或是使金屬生鏽;此外,也要注意不要與氯系製品混用,否則會產生有毒的氯氣,造成危險。tvb now,tvbnow,bttvb2 \5 h' h: r  f
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天然除臭; Q* S& V' |+ l
將剝下的柚皮放在冰箱的角落,即可幫冰箱除臭;將果皮放在鍋子裡煮或放在烤箱中烤,也可以消除難聞的氣味。
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. i2 z, w( d# W1 K4 P5 q: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了直接用來擦拭或除臭,經過簡單加工,柚子皮也可以製成蚊香或防蚊水,避免蚊蟲靠近;或是將其中的柚皮油製成洗碗精、清潔劑等,用途更廣泛!5.39.217.766 S2 x/ S" V  q+ \: d2 c9 Q/ Z
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柚皮蚊香  f9 S6 F2 H6 b4 M/ g7 s
材料:柚子皮、白鐵線  s2 E: m- s2 S

2 c* W$ k/ Q6 s( k6 ], j9 I步驟:+ i- F; w& l+ @$ h/ P7 M
1.將柚子皮白色與綠色部分分離TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X2 g/ V, [# n4 }
2.將柚子皮白色部分切成長條狀
8 ^1 X: M. g9 e/ K/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放在陽光下曬乾(約一週)
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曬乾後的白色柚子皮,即可當作蚊香燃燒。如果需要懸掛在門口或窗口,可以用白鐵線拗成S型,一端串起柚子皮,另一端可以掛在門把、窗框等。tvb now,tvbnow,bttvb# h  D/ U8 |- X# T+ n$ B
※若綠皮部分沒有切掉,蚊香不易完全燃燒
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若在空曠的地方,可以將柚皮(白色、綠色部分)剪成小塊(約1公分*1公分),曬乾後放入鐵製濾網中,也可以再以白鐵線製成的掛鉤懸掛。若希望能燒久一些,可以將鋁箔紙捲成筒狀放入濾網中央,鋁箔紙筒和濾網間放入曬乾的柚皮塊,便可以延長約1/3的燃燒時間。
  c! c' d: S. g9 U7 i1 P※用濾網裝的蚊香因通風良好,風大時火勢也將加大。$ `7 L0 l/ G" G0 C+ o
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柚子皮清潔劑
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+ X3 F- q1 d' y; L  N8 g5.39.217.76材料:柚子、玻璃瓶、藥用酒精(95度)、椰子油起泡劑、清水5.39.217.76- g& V- }( V  {

6 D4 _* G. v+ ?1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟:
3 I7 _1 k- I4 u* t1.將柚子皮綠色和白色部分分離: d/ {' v$ O( `: O2 }
2.將柚子皮綠色部分切成小段3 p9 B, J7 l$ _
3.將綠色柚子皮放入玻璃瓶中,並倒入酒精至蓋過柚子皮
# C; w6 \0 u" H1 ^- D8 }& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.保存一週後,將柚子水倒出使用
0 k- p6 X6 J% A9 s- `9 f3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入3倍的清水
8 @7 e9 Q  t, t- _" P* [+ B公仔箱論壇6.加入3/4的椰子油起泡劑
$ h6 {# Q/ _1 l* @% g7.攪拌後可分裝到容器中
6 A; o' T& b0 Q+ @# I5 ?8.完成帶有柚子清香的清潔劑!
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