[西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳

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2 I, k( Q0 X* {8 J- ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
7 F, L0 Y* O" {$ J* F公仔箱論壇粟米竹笙海皇匙.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb6 j/ `2 X2 Q# O2 O
急凍鯰魚柳.....1條
# Z) p& D! M2 c0 W8 M/ ?5.39.217.76海鹽.....1/2茶匙5.39.217.76) i2 _/ i: c& x6 \% F- ]
胡椒粉.....1/2茶匙5.39.217.76- C, D7 c6 ~) x& W: r
生粉.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 s- I% c6 V+ M+ j
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做法
  R7 I( ^) s  g9 T- q: K4 e* [公仔箱論壇1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。tvb now,tvbnow,bttvb2 m; Q( f  k# ~) D

% A  }1 Z! g* z9 W; m' ?* T5.39.217.762. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。, y1 K% r: K) p
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。公仔箱論壇# E) o4 ^: A- V$ r1 Y

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