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材料
- B' h1 N6 w/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米竹笙海皇匙.....1罐
3 x. u# M( I& U, j; a$ t* Z9 c公仔箱論壇急凍鯰魚柳.....1條5.39.217.767 K1 o; ]) K7 R- T2 i
海鹽.....1/2茶匙
" e$ V9 D: ]; C1 i$ A R% D) y胡椒粉.....1/2茶匙1 i7 X l- t- M# Q9 m( \
生粉.....2茶匙
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1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。tvb now,tvbnow,bttvb- M+ E# g$ N9 g; a: l3 A) @
5.39.217.762 I" l0 s- i1 |$ g$ ^0 h) a. K
2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
6 u( g5 R! y$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 U4 L9 v% X. x4 e& c3 W' X! I7 v3 ~公仔箱論壇3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。公仔箱論壇1 X. \ w; i, M8 P. s( c' F- [
8 N% y! ]5 N- y5 x公仔箱論壇4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。tvb now,tvbnow,bttvb3 d$ m$ J4 A$ }( b. Y% H! V" q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G; w4 ^5 ] q# T; \% f) f9 H7 I9 @
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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