[西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳

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粟米竹笙海皇匙.....1罐
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海鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O2 k7 E6 B" B9 e8 y: i9 i& W
胡椒粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 @) Z$ N! J. ~
生粉.....2茶匙
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7 f2 W+ m/ z+ l8 U! h7 Z+ u公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb" O3 C" B  `& J% T- C
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。5.39.217.76$ X5 b, R# o: P% s, M/ O

; _+ m* Y- M' X9 |- `. V- F( n5.39.217.763. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。公仔箱論壇( P; [# G5 n% `3 w& v7 ~

6 `0 x; x+ ~$ ~! V4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S3 i/ c6 p. Z+ Y& _

/ J) N1 I5 {1 N9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。